работохолизъм
Техники за успех
Трите признака на токсичен работохолизъм
Стотици непрочетени имейли и съобщения. Непрекъснати бизнес срещи. Безкраен списък със задачи, които никога няма да завършите. Познато ли ви е ? Един служител на средно ниво прекарва 28% от работния си ден, отговаряйки на имейли. Но с какво сте наистина з
Техники за успехТехники за успех
Пристрастяване или просто ентусиазъм - лошо ли е да си работохолик?
Думата работохолик обикновено е натоварена с негативно значение - прекаляването с работата води до високо кръвно налягане и други заболявания, свързани със стреса и напрежението. Когато физическите и психическите последици от претоварването започнат да се...
Техники за успехТехники за успех
Аз се излекувах от работохолизма!
Първият знак, че прекалявам с работата, дойде под формата на сериозни здравословни проблеми. С всеки следващ ден болките и сковаността по цялото ми тяло ставаха все по-лоши. Главоболието се беше превърнало в неразделна част от моето ежедневие, а раз...
Техники за успехТехники за успех
Работохолизмът никога не е добър вариант
Изследователите са единодушни: дългите часове работа могат да увеличат стреса и да отключат множество рискове за вашето здраве, включително безсъние и високо кръвно. За разлика от вашия компютър, вашият организъм не разполага с вентилатор, който да ви пре...
Техники за успехУправление
7 признака, че сте работохолик
Въпреки че „работохолизмът“ се изучава от почти 45 години, съвременният дигитален свят добавя ново измерение към идеята за пристрастяването към труда. Технологиите като смартфоните, лаптопите и таблетите ни създадоха нови възможности да работим по всяко в...
Управление|
|