Как да помогнем на децата да се концентрират

Как да помогнем на децата да се концентрират

Децата са пълни с ентусиазъм и имат нужда да освободят енергията си. Има обаче определени моменти от деня, когато се налага да се съсредоточат над своите задачи. Защото дори и най-малките имат задачи, с които трябва да се справят – това е част от растежа им.

Проблемът е, че понякога дори и най-кротките деца не успяват да се концентрират. Тоест – изобщо не е задължително малчуганът да е хиперактивен, за да среща подобни затруднения.

И точно тук идва ролята на родителите, които трябва и могат да помогнат на детето да усвои определени умения, които ще му бъдат полезни, когато се наложи да се съсредоточи над нещо. А такава необходимост има не само в училище, а и в ежедневието, при изпълнението на наглед простички, но важни задачи.

Ето как да подкрепите децата с малки трикове и съвети, които наистина работят.

Не демонстрирайте материално мислене

Да, това има значение, макар на пръв поглед изглежда твърде далечно по отношение на концентрацията. Ако придавате на материалните вещи прекалено голямо значение и показвате това пред детето, то може да разтълкува неправилно вашето поведение и да реши, че стои на втори план в очите ви. А това вече е сериозен повод за притеснение и… разсейване.

Помислете за средата

Представете си, че докато работите у дома, се налага спешно да изготвите сложна и детайлна справка, която да предадете възможно най-бързо. Но точно тогава някой от семейството решава да гледа телевизия, а друг постоянно ви пита за нещо. Не се справяте или се справяте, но с цената на много нерви. Е, как искате детето да може да се съсредоточи, ако също е поставено в сходна среда. За да се научи да се концентрира, много важно е да му организирате мястото така, че да няма никакви разсейващи фактори. В това число влизат не само различните технологични устройства, но и по-малкото братче или сестриче, което умее да досажда качествено и винаги ненавреме, или пък домашният любимец.

Осигурете достатъчно сън

Детето има нужда от сън, независимо от възрастта си. За един възрастен може и да не е проблем да будува някоя нощ или да спи само 3-4 часа, ако се наложи. Но при детето подобно безсъние или недоспиване се отразява на растежа. То трябва да спи 8-9 часа на нощ, за да бъде на следващия ден в кондиция. По този начин на сутринта ще се събуди отпочинало и с ведър ум, готов да се справи с всяка задача. Липсата на сън автоматично води до липса на концентрация.

Помислете за свободното време

Претоварването с различни ангажименти е също толкова вредно, колкото и липсата на такива. Когато записвате детето на курсове и школи, добре премислете количеството на заниманията и се постарайте да постигнете здравословен баланс между заетост и свободно време. За целта задължително обмислете така деня на детето, че да има повече моменти без никакви задачи. След като релаксира, то ще успее да се съсредоточи много по-бързо и качествено. За децата от детската градина и началното училище са достатъчни почивки от 15-20 минути, но за 10-годишните и по-големите, те трябва да бъдат поне 45 минути.

Играйте заедно

Но не какво да е, а игри, които включват колажи, запаметяване на образи, търсене на скрити картинки. Всичко това ще помогне на малчугана да изостри зрението си и в същото време да се концентрира максимално в търсене на съответния обект.

Не го натоварвайте

Не ангажирайте детето със задачи, за които сами виждате, че са твърде трудни или тежки за неговата възраст. Важно е отговорностите да бъдат релевантни на годините на малчугана, защото иначе няма никакъв смисъл, тъй като водят до демотивация и липса на концентрация.

Подберете правилните думи

Опитайте се да разберете детето и говорете спокойно с него, като избягвате да го упреквате или да го наказвате за несправянето му или липсата на желание. Това е контрапродуктивно и успехът е предварително обречен. Много по-полезно е да го стимулирате с комплименти, когато забележите, че то се справя добре, дори да не е постигнало крайната си цел. Важно е, че е разбрало правилния път.

По материали от DonnaD

Източник: Новите родители

Коментари

НАЙ-НОВО

|

НАЙ-ЧЕТЕНИ

|

НАЙ-КОМЕНТИРАНИ

Данъчен проблем: Шефът на Ferrari ще полага една година общественополезен труд
Имение с отстъпка: Свалят 25 млн. долара от цената на бившия дом на Рики Мартин
Световните петролни компании съкращават работни места поради ниските цени на "черното злато"
На днешната дата, 10 септември. Рождениците днес
Велосипедист покорява планините в това поразително видео
Goldman Sachs ще управлява пенсионни активи на Shell за 40 милиарда долара
Жива акула на повече от 5 века откриха край Гренландия
"Хитачи" открива нов завод за железопътни вагони на стойност 100 милиона долара близо до Вашингтон