Столичани се събират на групови бягания в парковете преди работа

Столичани се събират на сутрешно отборно бягане в парковете преди работа. Инициативата "1 миля в 5 парка за 5 дни!" е част от най-новата и набираща популярност платформа за групови любителски бягания в страната.

В рамките на спортната седмица предстои да се проведат пет бягания в периода от 2-ри до 6-ти юли (от понеделник до петък). Стартът на всяко събитие е точно в 7:00 часа сутринта, с местоположение различен популярен столичен парк - Южния, Борисовата градина, Западния, Северния и Заимов. Дистанцията, която пробягва всеки участник е точно една миля или 1600 м -  подходяща, както за любители и напреднали, така и за хора, които не са бягали от "ученическите" си години. Състезанието е отборно. В един отбор участват трима души.

С провеждането на събитието организаторите искат да промотират ползите от сутрешното бягане преди работа сред всички активни хора в София.

Ето и какво още споделиха от RunBulgar за инициативата:

• „Всички, които обичаме бягането се събираме.
• Какво е най-хубавото нещо, което можем да правим в 7:00 часа сутринта? 
• Да спим - НЕ! 
• Няма нищо по-хубаво от сутрешното бягане. 
• Когато човек бяга сутрин, организмът му много по-бързо се разсънва и преминава към пълноценен режим. 
• Благодарение на сутрешното бягане, тялото отделя хормона на щастието (серотонин) и по този начин се зарежда с настроение за целия ден. 
• Цялосното кръвообращение в организма се засилва, всички жизнени процеси протичат по-бързо, включително значително се подобрява и мисловната дейност. Научно доказано е, че хората, които бягат сутрин са в пъти по-продуктивни, креативни и концентрирани на работното си място. Именно те са и тези, които при анкетни допитвания отговарят, че са щастливи и удовлетворени, както от работата си, така и от това, което до момента са постигнали.

Всичко това са само част от доводите, защо е добре да бягаме сутрин.

Включете се в седмицата на сутрешните бягания в парка, просто е:

1. Съберете отбор от 3-ма души.
2. Регистирайте се през сайта www.RunBulgar.com
3. Бягайте заедно

За всеки регистриран участник е предвидена уникална тениска и много награди.

Регистрирайте своя отбор до 15.06.2018г. и платете 50 % от стартовата такса.

*Ограничена промоционална наличност!”