Какво се случва, ако не спите 11 дни

Единственото по-странно нещо от необходимостта от сън е това, което се случва, когато тя се игнорира, пише Business Insider. През 1965 г. в Сан Диего ученик на име Ранди Гарднър остава буден непрекъснато за 264 часа – подвиг от 11 дни. Той е документиран от екип от изследователи от Станфордския университет, които прочели за опита му в местния вестник. Първия ден Гарднър е останал буден без никакви проблеми.

Но нещата са се променили бързо. Скоро той губи възможността да смята прости числа. После става все по-параноичен. Когато най-накрая отива в леглото той заспива в продължение на почти петнадесет часа. И все пак няколко седмици по-късно е като нов.

Така че какво се случва, когато останеш буден толкова дълго?

В рамките на първите 24 часа лишение от сън кръвното налягане започва да се увеличава. Не след дълго обмяната на веществата се обърква, като човек получава неконтролируемо желание за въглехидрати. Температурата на тялото пада и имунната система става по-слаба.

Ако това продължава прекалено дълго има шанс умът ви да се обърне срещу вас и да получите видения. В същото време способността да взимате прости решения или да си спомняте очевидни факти спада силно. Това е странна низходяща спирала, която може да спре като спите в продължение на няколко часа.