Лаптопите пречат на съня

ПР и събития

Лаптопите  вредят на здравия сън, твърдят експерти. Затова те съветват да изключвате преносимити компютри вечер и да ги държите на разстояние от себе си най-малко два часа преди лягане. Лаптопите превъзбуждат нервната система, тъй като излъчват ярка светлина, твърдят американски учени.

Така "мамят" мозъка, че все още е ден и по този начин увеличават риска от безсъние. Експерти твърдят, че една хубава книга е много по-добър начин за почивка на мозъка и осигуряване на здравословен сън през нощта.

Коментари

НАЙ-НОВО

|

НАЙ-ЧЕТЕНИ

|

НАЙ-КОМЕНТИРАНИ

Москва пое управлението на руските активи на енергийните гиганти Uniper и Fortum
Big Brother: Microsoft добавя към Teams функция за засичане на местоположението на служителите
Председателят на парламента Рая Назарян отказа да бъде служебен премиер
Франция забранява социалните мрежи за деца под 15 години
Новата икономика: Фармацевтичните компании се обръщат към AI, за да ускорят изпитванията и регулаторните процедури
Още 10 млрд. лева остават в обращение
Нарендра Моди: Индия и Европейският съюз сключиха споразумение за свободна търговия
Разчистване: Заместник на Си Дзинпин е обвинен в предаване на данни за китайски ядрени оръжия на САЩ