Да повишим продуктивността си

Често сме претоварени от работа. Понякога задачите, с които сме се захванали, ни изглеждат безчет, а справянето с  тях - непосилно. 

Редакторите на ABC Fact предлагат лесни трикове, с които да увеличим продуктивността си, без да се претоварваме и изнемогваме пред поставените цели. 

Работете кратко

Много хора изпитват трудност да запазят фокуса си дълго време. Ако сте от тях, тогава работете на кратки интервали.

Не се прeуморявайте

Така не вършите повече работа, просто се изтощавате.

Започнете

Понякога това е най-трудната част.

Изключете се от света, докато работите

Останете недостъпни за останалата част от света. Прекарайте времето ползотворно.

Правете паузи от по няколко минути на всеи час

Без почивка производителността ви ще падне.

Организирайте работното си място

Едно добре организирано пространство ви помага да бъдете по-фокусирани и да не се разсейвате от дреболии.

Почивайте

20-30 минути дрямка след хапване ще ви направи значително по-борди и по-продуктивни.

Ставайте рано

Успешното утро е ранното утро.

Правете списъци

Невъзможно е всичко да пазите в главата.

Планирайте

Плановете ви помагат да управлявате времето си по-ефективно.

Започнете с най-неприятното

Ако изпълнявате първо сложната и неприятната работа, всичко останало ще бъде много по-лесно.

Кажете не

Не се опитвайте да правите всичко, за което сте помолени. Може би в част от случаите може успешно да откажете.

Делегирайте

Ако има такава възможност, то определено делегирайте на някого част от работата си. Това ще ви освободи време за по-сложните и важни задачи.

Разделете задачите на подзадачи

Не се стремете да изпълните цяла задача наведнъж. 

Правилото на 5-те минути

Ако задачата отнема по-малко от 5 минути, свършете я веднага.

Работете в комфортна обстановка

Разбира се, това не винаги е осъществимо. Но защо не опитате.

Не забравяйте за храната

Кафето не дава толкова енергия, колкото правилната храна.

Медитирайте

Това ще ви научи на концентрация.