Правилото на 10 000 часа

Любопитната теория, че гениите не се раждат, а се създават, е публикувана от журналиста и социолог Малкълм Гладуел в книгата му „Гении и аутсайдери”. Базирайки се на трудовете на психолога Андерс Ериксон, той изучил историите на успеха на много легендарни личности и компании, в резултат на което формулирал „Правилото на 10 000-те часа”.

„За каквато и област да говорим, за да достигнете майсторство, съразмерно с това на експерт от световна величина, са ви нужни 10 000 часа практика”, пише Гладуел в книгата си. „В изследвания, чиито обекти са били композитори, баскетболисти, писатели, кънкьори, пианисти, шахматисти, углавни престъпници и т.н., тази цифра се среща с учудващо постоянство.

10 000 часа са равни на 3 часа упражнения на ден или на 20 часа седмично в продължение на 10 години. Това, разбира се, не обяснява защо едни хора получават повече от заниманията си от други. Но засега още никой не е срещнал случай, когато високото ниво на майсторство да е било постигнато за по-късо време. Създава се впечатлението, че точно толкова време е нужно на мозъка, за да усвои всичката информация, която ви е необходима.”

Като примери за това той привежда успехите на Моцарт, „Бийтълс”, Бил Гейтс, Боби Фишер и др.

- Първия си концерт, смятан за велик, Моцарт пише съвсем сам (без помощта на баща си) на 21-годишна възраст. Тогава той съчинява музика вече 10 години.

- За да станеш гросмайстор в шаха също са нужни 10 години. Само легендарният Боби Фишер е стигнал до това почетно звание по-бързо – за девет години.

- Според оценки Бил Гейтс е прекарал зад компютъра около 10 000 часа, програмирайки, преди да направи големия си скок към „Майкрософт”.

- „Бийтълс” отиват в САЩ през февруари 1964 г. и слагат началото на „британското нашествие” на музикалната сцена в Америка. Тогава те издават цяла серия хитове, които променят облика на популярната музика. От основаването на групата до тези записи (например на албума Sergeant Pepper’s Lonely Hearts Club) са минали десет години.

Така Гладуел твърди, че ключовият фактор в успеха е не просто вроденият талант или високият коефициент на интелигентност, но много повече усилените занимания с любимата дейност. Голяма роля играе и средата. Нито великите учени, нито известните музиканти или професионалните атлети са в състояние да постигнат успех сами или без никакви пари.

Едно важно уточнение – трябва да вложите времето си не в теоретични проучвания, а в практически упражнения. И още, ефект имат само упоритите тренировки със задачи, които непрекъснато се усложняват. Иначе рискувате да зациклите на едно равнище.

И така, 10 000 часа или 5 години на пълен работен ден – това е вълшебното число на голямото майсторство. Ако искате – вярвайте, а ако не – проверете правилото сами.

AdMe.ru