Терапията на ума и тялото лекува хроничната умора
Синдромът на хроничната умора може да бъде лекуван с поведенческа терапия и поредица от упражнения. Това твърдят британски учени от университета на Единбург, съобщава BBC.
Специалистите смятат, че лечението на постоянното изтощение само с промяна на енергийни нива на тялото не е достатъчно. Те настояват, че е необходима и промяна на мисленето. Не само препоръки да се посещава фитнеса, каквито обикновено хората получават.
Според тях хроничната умора може да бъде третирана с когнитивна поведенческа терапия, в която пациентите са обучавани от психолози да променят мисленето и реакциите си. И с постоянни физически упражнения, които тренират тялото. В помощ на лечението идва също планирането на ежедневната активност, което може да ограничи умората.
Синдромът на хроничната умора е постоянно състояние на физическо изтощение, слаба памет и недобра концентрация, което се характеризира също с възпаления по тялото. Той измъчва стотици хиляди пациенти по целия свят, 250 хил. от които се смята, че живеят във Великобритания. Причината за появата на това състояние и това кой точно започва да страда от него, все още е не са изяснени. Смята се, че синдромът бива „отключен” след преболедуването на остра вирусна инфекция.
Ключови думи
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
|
|
Омбудсманът иска спешни мерки заради липсата на формула за изчисляване на парното
Политика |Банките от еврозоната затягат достъпа до кредити поради търговски рискове, показва проучване на ЕЦБ
Финанси |Месечна прогноза: От -5 до +25 градуса през ноември
България |Как приливите създадоха първите градове?
Любопитно |Проектобюджетът предвижда минималната заплата от 1 януари да е 605 евро
Политика |Седмичен хороскоп: Звездите за бизнеса от 27 октомври до 2 ноември
Хороскоп |България и „Райнметал“ подписаха договор за изграждане на завод за барут и боеприпаси
България |Съветът за съвместно управление договори ротацията на председателя на парламента
България |Новата икономика: Биткойн миньорите пренасочват вниманието си към AI
Икономика |Румен Радев: България трябва да има ясно и открито лице на управление
България |„Лукойл“ ще продаде международните си активи
Енергетика |Енергийният министър: Сигурността на доставките на горива за страната е гарантирана
България |Тръмп и Такаичи обещаха нова „златна ера“ в отношенията между САЩ и Япония
Политика |ADVERTORIAL
Eксперти от ЦИЕ ще анализират имотния пазар в еврозоната на конференцията „Inspire to Higher 2025“ на 31 октомври
Коментари
Няма въведени кометари.