Пътуването с градски транспорт е по-полезно за здравето

Пътуването с обществен транспорт до работното място е по-полезно за здравето, отколкото придвиждането с личните автомобили. Това твърдят японски учени.  Според тях използването на градския транспорт помага за поддържането на кръвното налягане в норма и намалява риска от появата на диабет и наднормено тегло.

Изводите са направени при изследвания с 6000 градски жители на Осака на възраст 49 - 54 г. Те били разделени в две групи – на пътуващи с колите си и на пътуващи с градския транспорт или велосипед. Експериментът продължил от 2012 до 2015 г.

Учените открили, че използването на обществ транспорт на път за работа намалява риска от наднормено тегло с 44%, от високо кръвно – с 27%, поява на диабет – 34%, ако пътуването отнема над 20 минути.

Японските изследователи планират да проведат такива изследвания и в други страни, тъй като смятат, че японците са по-малко застрашени от затлъстяване в сравнение с американците например.