На помощ от разстояние
 
                      Почти един месец вече се стремим да полагаме грижа за най-възрастните ни близки от разстояние – снабдяваме ги с храна, лекарства и въобще всичко необходимо, обнадеждени, че в края на пандемията отново ще бъдем заедно. За да облекчим още повече социалната им изолация, можем да се вслушаме в съветите на Карълайн Ейбрахамс от британската благотворителна организация Age UK, които тя сподели за изданието „Индипендънт“.
Комуникирайте с тях дигитално
Можем да преодолеем дългата раздяла с възрастните чрез технологиите – Viber, Facebook, Zoom… има толкова много платформи, с помощта на които да се видим и да си поговорим от разстояние. Осигурете такъв контакт на възрастните, имащи достъп до дигиталното пространство, нещо повече – разполагате и с друга алтернатива за виртуално забавление с тях – играенето на групови игри онлайн.
Мотивирайте ги да се движат повече
За всички, независимо от възрастта, движението е важно, а социалната изолация не помага особено в тази посока. Насърчете близките си да се движат повече – няколко минути сутрешни упражнения помагат за физическото и менталното здраве. Дори им се обадете и спортувайте заедно.
Станете доброволци
Включете се в дейността на благотворителна организация или болница, за да помогнете и вие в борбата с COVID-19 от първа линия. Можете да приготвяте топъл обяд, да доставяте храна или покупки на възрастни хора и много други добрини. Ако имате възможност, дарете храна, санитарни продукти или финансови средства на фондации, ангажирани със заболяването.
Не създавайте излишна паника
Споделяйте отговорно информация в дигиталното пространство, както и директно на възрастни хора. Опитайте се да не всявате излишна паника, а ако близките ви са склонни да се разстройват лесно, опитвайте да им поднасяте новините спокойно и оптимистично, колкото и предизвикателно да е това в момента.
Ключови думи
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
|
|
Китай потвърди плановете си да изпрати астронавти на Луната до 2030 г.
Любопитно |Character.AI забранява достъпа на потребители под 18-годишна възраст
Технологии |САЩ получават отсрочка от Китай за редкоземните елементи, но не и отмяна
Бизнес |Археолози разкриха 2000-годишно „мистериозно убийство“, докато снимат телевизионно предаване
Любопитно |Големите победители: Кои са финалистите в "Мениджър на годината 2025"?
Мениджър на годината 2025 |Белгия и Русия си размениха в социалните мрежи заплахи с унищожение
Свят |КНСБ заплашва с протести, ако в Бюджет 2026 минималната работна заплата остане 605 евро
Политика |Какво предлага Бюджет 2026 и защо не се хареса на никого?
Икономика |Тръмп: Намаляването на американското военно присъствие в Румъния "не е много голямо"
Свят |„Лукойл“ е получила оферта за закупуване на международните ѝ активи. Кой е купувачът?
Бизнес |Големите победители: Кои са финалистите в "Мениджър на годината 2025"?
Мениджър на годината 2025 |Между реалността и свръхестественото: Всеки трети у нас вярва в живот след смъртта, а две трети – в кармата
България |НАП продава автогарата в Перник
Политика |ADVERTORIAL
 
						Кредитните карти на Fibank вече предлагат разсрочване на вноски без оскъпяване
 
						Интер Експо Център представя изцяло обновен конгресен етаж и модернизирани изложбени зали – ново ниво в организацията на събития у нас
 
						 
                 
                			   
              	 
                           
                         
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
                                     
	                       
                               
                               
                           
                               
                               
                           
                               
                              
Коментари
Няма въведени кометари.