е-здраве

Постоянният стрес в ежедневието - причина за повече паник атаки

Постоянният стрес в нашето ежедневие е причина за все по-често срещаните паник атаки сред хората. Това коментира пред радио „Фокус“-Пирин Бисера Борисова, психолог и психотерапевт от Благоевград. Според нея, за да избегнем подобно състояние, е д...

Топ 5 на най-важните за организма храни и напитки

Каквото и да си говорим ние ежедневно затормозяваме нашия организъм с начина нa живот и хранене. Това дава отражение върху външния ни вид, здравето и тонуса. С предстоящите празници, почти всеки ще прекали с храната и ще затормози функциите на черния дроб...

Вкусните храни, с малко калории

Знаете ли, че храните които съдържат под 100 калории са с високо съдържание на фибри и вода. Те са вкусни, нискокалорични, а в същото време задоволяват глада ви. Тези храни, достигат голям обем в стомаха ви и имат висока плътност, но в същото време те са ...

Повече пари за здраве предвижда бюджета на НЗОК за 2017 г.

Депутатите обсъждат на първо четене Законопроекта за бюджета на Националната здравноосигурителна каса (НЗОК) за 2017 г. Предвидените приходи и трансфери са в размер на 3 452 816 000 лв., се посочва в доклада на Комисията по здравеопазване. Разчетените сре...

10 прости домашни алтернативи срещу хълцането

Колко неприятно може да бъде хълцането е нещо, което всеки е изпитвал на свой гръб. По своята същност хълцането представлява процес на неволево съкращение на диафрагмалния мускул. Внезапните движения карат гласовите връзки да се затварят рязко, за да прот...

Откриха връзка между приятелството във Facebook и доброто здраве

Американски изследователи установиха връзка между времето, прекарвано от хората във Facebook, и тяхното здраве и продължителност на живота, съобщава списание PNAS. ...

13 страхотни трика, с които да намалите чувството за непрекъснат глад

Ако все още сте гладни след хранене, то вероятно има психологически и физиологични причини за това. Можете да се отървете от чувството на постоянен глад с някои промени в начина ви на живот. ...

Всеки пети българин - с леко психично разстройство

Всеки пети човек в България има, или е имал, леко психично разстройство, сочат данни на Националния център по обществено здраве и анализи (НЦОЗА). Вече е готов проектът на Национална програма за психичното здраве 2017-2023, предава БНР. ...

Котешкото мъркане е полезно за здравето

Международен екип учени състави ново изследване, в което се констатира: котките могат да лекуват своите стопани! Това разказва Rambler. ...

Топ 5 на държавите с най-здрави хора

Исландия, Сингапур, Андора, Швеция и Великобритания са петте страни с най-здраво население. Изследователи са стигнали до това заключение, сравнявайки доходите на глава от населението, образователния ценз, и нивото на фертилност сред жените. Изследването з...

Три вида грип ще върлуват тази есен

Три вида грип ще върлуват тази есен. Това съобщи за „Труд” националният консултант по епидемиология проф. Мира Кожухарова. Щамовете, които ще ни разболяват този сезон, са така нареченият свински грип; А Н3N2, който е нов щам тип А - "Хонконг"; и представи...

Безценните съвети на един 105-годишен японски лекар

Самият д-р Шигеаки Хинохара е блестящо потвърждение на своите правила за здраве и дълголетие. Той изглежда много по-млад от своите 105 години, които навършва днес, а теглото му от 60 кг е непроменено откакто е бил на 30 години. Смята, че дължи дългол...