Кога здравословното хранене е безполезно

Смята се, че правилното хранене помага да се поддържа здравето при стресови обстоятелства, пише medikforum.ru. Ново научно изследване на тази постановка показа обаче, че това далеч не е така. Както изяснили учените, може да се направи много по въпроса да останете в добра форма, но ако човек изпитва стрес, всички тези усилия нищо не значат, пишат Новите родители.

Здравословното балансирано хранене е ефективно само при условие, че сте в спокойна среда и се чувствате добре. Изводът е на научни сътрудници от университета в Охайо, САЩ.

Проведени са серия експерименти сред 58 жени на средна възраст 53 години. На случаен принцип участниците били разделени на две групи – едната получавала здравословна закуска с високо съдържание на ненаситени мазнини, а другата - обратното.

Вижте целия материал на сайта на Новите родители.