е-здраве

Какво да ядем и какво да избягваме в жегите

Когато тялото ни се мъчи да се справи с изтощителните жеги и високата влажност в топлото лято, трябва да използваме всяка възможна защита, за да охладим максимално организма си и да не му позволяваме да се претовари. И тъй като храната оказва голямо влиян...

Откриха бактерия, която подпомага отслабването

Бактерията Akkermansia muciniphil, която живее в човешките черва, може да е ключът към улесняването на контрола на телесното тегло. Това твърдят френски изследователи от парижката болница "Питие-Салпетриер". ...

15 “тайни” на дълголетието

Пожеланието за дълголетие безспорно е едно от най-разпространените. Но дълголетието може да бъде доста различно – някои прекарват последните 10-20 години от живота си буквално “в плен” на заболявания, характерни за напредналата възраст. ...

10 супер храни и напитки за по-голяма продуктивност

"Вие сте това, което ядете”. Може да е клише, но е вярно. Според психолозите, сложните мисловни процеси "буквално се хранят с глюкоза, която циркулира от стомаха до мозъка." ...

Лекари искат остаряването да бъде признато за болест

Остаряването е болест – това твърдят лекари от нюйоркския медицински колеж „Алберт Айнщайн” и се опитват да защитят тезата си пред американската Агенция по храните и лекарствата, съобщава списание Nature. ...

Климатичните промени са заплаха за здравето

Заплахата за човешкото здраве от климатичните промени е толкова голяма, че може да обезцени положените усилия и натрупаните за последните 50 години глобални ползи за хората, предаде Ройтерс, позовавайки се на доклад на европейски и кит...

Лекари: „Кльощавите дънки могат да са опасни за здравето!”

Лекари предупреждават, че „кльощавите” дънки могат да представляват сериозна заплаха за здравето, съобщава британската обществена телевизия BBC. ...

Дейностите, изгарящи най-много калории

Дейностите, изгарящи най-много калории ...

Учени: Хеви метълът е полезен за здравето

Слушането на „екстремна музика” като хеви метъл действа вдъхновяващо и оттам има общо релаксиращ ефект, съобщава британският вестник Independent като се позовава на резултати от ново проучване. ...

Тридесет и пет хиляди души се събраха в Делхи, за да отбележат Деня на йогата

Около 35 хиляди души се събраха в центъра на индийската столица Делхи, за да отбележат международния ден на йогата, пише India Times, цитиран от "Фокус". ...

Петдневна диета забавя стареенето

Петдневна диета със силно ограничени калории удължава живота, като засилва имунната система, намалява риска от сърдечносъдови заболявания, рак и диабет, съобщава британският в. "Дейли телеграф". ...

Как влияе редът на раждане на здравето, щастието и успеха?

Не благодарете на – или винете – родителите си само за цвета на очите си. Според психолози от Института за детско развитие, редът на раждане оказва огромно влияние и върху личността, образованието, взаимоотношенията ни с околните, професионалния успех и з...