е-здраве

Петдневна диета забавя стареенето

Петдневна диета със силно ограничени калории удължава живота, като засилва имунната система, намалява риска от сърдечносъдови заболявания, рак и диабет, съобщава британският в. "Дейли телеграф". ...

Как влияе редът на раждане на здравето, щастието и успеха?

Не благодарете на – или винете – родителите си само за цвета на очите си. Според психолози от Института за детско развитие, редът на раждане оказва огромно влияние и върху личността, образованието, взаимоотношенията ни с околните, професионалния успех и з...

Подходящите храни за преход към лятото

Лятото наближава, което означава, че трябва да направим промяна в хранителните навици. Определено през този сезон консумираме неща, съвсем различни от менюто ни през зимните месеци. Тялото ни претърпява промени при настъпването на всеки нов сезон. Ка...

За жегите: Не пийте от пластмасови бутилки, нагрети от слънцето

Пийте повече вода, не преяждайте и изхвърляйте пластмасовите бутилки, ако слънцето ги е напекло в колата ви – тези съвети даде кардиологът доц. Сотир Марчев за предпазване от горещините тези дни. ...

12 признака, че сте стресирани от работата

В забързаното ежедневие все повече хора работят повече от нормалното. Допълнителните часове обаче могат да причинят занижена продуктивност и хроничен стрес. Това припомня материал на Business Insider. ...

10 храни за освобождаване от стреса

Продължавате да се карате с партньора си, не сте си взимали почивка от месеци и започвате да се чудите дали просто да не разпънете една палатка на паркинга пред офиса. Когато се приберете от работа, обикновено сте много уморени и нямате време да сготвите ...

Три тютюневи компании осъдени за 11,3 млрд. евро в Канада

Върховният съд на Квебек осъди три тютюневи компании да платят 15,5 млрд. канадски долара (11, 3 млрд. евро) като обезщетение за повече от един милион жертви на тютюна в Квебек, съобщава Франс прес. ...

Ето как пътуването до работата съсипва живота ви

Вероятно отдавна подозирате, че пътуването до офиса и обратно не е добре за здравето ви. Вече обаче съществуват научни доказателства, които подкрепят това усещане. Нова изследване открива, че продължителността, дистанцията и начина, по който стигаме до ра...

Медикамент, съдържащ херпесен вирус, лекува успешно рак на кожата

Пациенти с агресивна форма на рак на кожата успешно са лекувани с медикамент, базиран на херпесен вирус. Експериментът може да проправи път към създаването на ново поколение противоракова терапия,пише The Guardian. ...

Всеки втори мъж и всяка пета жена у нас са закоравели пушачи

Почти всеки втори български мъж и всяка пета българска жена са закоравели пушачи, сочат данни от националната статистика за употребата на тютюневи изделия от българите, цитирани от БТА. Най-пристрастени сред мъжете са българите на възраст 25-44 години - п...

Учени създадоха първото бодливо хапче

Екип на Масачузетския технологичен институт разработи първото хапче с бодли, информира Vesti.bg. То се разкрива, след като глазурата му се разтвори в чревния тракт на пациента. Таблетката е 2 на 1 см и е кръстена Microneedle Pill (mPill). Амбицията н...

Пет храни за по-добър сън

Шансовете да се нахраните обилно вечер и това да ви държи будни нощем са много големи, но пък не е добре и да лягате на гладен стомах, защото това също ще попречи на добрия сън. ...