Запис на глас може да е най-ценното ви наследство
Гласовете на хората, които обичаме, са безценни. Те са дълбок психологически стимулант, показват съвременни изследвания, пише Psychology Today. Изданието цитира по-конкретно проучване на Лесли Селцер, антрополог в Университета в Уисконсин, основано на експеримент с лица, които са подложени на стрес тест.
За да успокоят нервите си, им е позволено да се свържат със своите майки. Половината от тях пишат съобщение, другата половина се обаждат по телефона.
Кръвните проби, взети от всяка група преди и след това, разкриват изненадваща разлика. Доброволците, които са чули гласовете на своите майките, показват много по-ниски нива на стрес хормони и по-високи нива на успокояващия окситоцин. Останалите, които само са си писали съобщения, не са показали промяна в кръвната картина.
В друго изследване с по-млади хора Селцер установява, че говоренето с майките активира същите части от мозъка, които реагират и при прегръдка от майката.
С други думи, слушането на гласа на близък човек, генерира същия ефект, както физическото докосване. Всичко това предполага, че трябва да мислим за човешкия глас като за своеобразен вид лекарство и не трябва да се лишаваме от възможността да поговорим с близките си при всеки възможен случай, вместо да им пишем. А още по-хубаво и здравословно и за двете страни би било, ако се виждаме при всеки удобен случай.
И следващият път, когато сте близо до вашите родители, баби и дядовци, не пропускайте шанса да ги запишете. Помолете ги да ви разкажат нещо. Един ден, този запис ще бъде най-ценното ви наследство.
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
|
|
Кетогенната диета може да има изненадващ допълнителен ефект
Наука и Здраве |Втори тур на местните избори във Франция: Оспорвани битки в големите градове
Политика |Г-7 е в готовност да предприеме действия в защита на световните енергийни доставки
Свят |Днес Словения избира парламент
Свят |Иран заплаши с удари по инфраструктура в Близкия изток след ултиматума на Доналд Тръмп за Ормузкия проток
Свят |Прекомерната сговорчивост може да ви струва скъпо в кариерата
Техники за успех |Времето: Облачно с валежи от дъжд на много места
България |Куба отказва да преговаря за президентския мандат на Диас-Канел със САЩ
Политика |Цени на храните в България: Доматите и ябълките поскъпват най-много, краставиците поевтиняват
Икономика |Иран заплаши с удари по инфраструктура в Близкия изток след ултиматума на Доналд Тръмп за Ормузкия проток
Свят |Взрив избухна в центъра на София срещу Руската църква
България | Advertorial |Цитат на деня
Цитат на деня |Г-7 е в готовност да предприеме действия в защита на световните енергийни доставки
Свят |ADVERTORIAL
УниКредит дава начало на второто издание на ESG обучителната си програма си програма Skills for Transition
Системата на Кока-Кола в България с престижно отличие от БФБЛ за принос към обществото и устойчивото развитие
Коментари
Няма въведени кометари.