Главоболие, умора или нещо друго?

Политика за бисквитки

Какво да правим, когато често страдаме от главоболие, уморени сме и не можем да спим добре?

Повечето от нас си мислят, че тези симптоми са резултат от преработване, споделя Obekti.bg. Те обаче могат да бъдат следствие и от ниски нива на магнезий и витамин K.

Ето какво трябва да знаете за тези важни микроелементи.

Първо - преди да решите да приемете каквито и да било добавки с магнезий и витамин К, най-добре потърсете съвета на лекар. Превишаването на дневния препоръчителен прием може да има различни странични ефекти.

Вижте в следващата фотогалерия и останалите съвети.

Коментари

НАЙ-НОВО

|

НАЙ-ЧЕТЕНИ

|

НАЙ-КОМЕНТИРАНИ

На днешната дата, 14 февруари. Трифон Зарезан, Свети Валентин
Фон дер Лайен: ЕС трябва да активира собствената си клауза за отбрана
Рубио: Трансатлантическият съюз остава приоритет за Вашингтон
Личностни черти, които са знак за висока емоционална интелигентност
Времето: Температурите ще се покачат до 16 градуса, но от запад ще се заоблачи
Макрон: Време е Европа да се превърне в геополитическа сила
Пекин срещу „икономическото отделяне“: Уан И с остро послание към Вашингтон
Италия предлага временно спиране на дълговите плащания при климатични бедствия за африканските държави