Главоболие, умора или нещо друго?

Обновена 13:15ч., 13.10.2017

Наука и Здраве

Обновена 13:15ч., 13.10.2017

Магнезий. Предимства - Магнезият участва в най-малко 300 различни химични реакции в телата ни. Той спомага за преработването на храната в енергия и създава нови протеини от аминокиселините. Ето защо се използва при облекчаването на тревожност, стрес

Какво да правим, когато често страдаме от главоболие, уморени сме и не можем да спим добре?

Повечето от нас си мислят, че тези симптоми са резултат от преработване, споделя Obekti.bg. Те обаче могат да бъдат следствие и от ниски нива на магнезий и витамин K.

Ето какво трябва да знаете за тези важни микроелементи.

Първо - преди да решите да приемете каквито и да било добавки с магнезий и витамин К, най-добре потърсете съвета на лекар. Превишаването на дневния препоръчителен прием може да има различни странични ефекти.

Вижте в следващата фотогалерия и останалите съвети.

Коментари

Няма въведени кометари.

Мениджър 10/2026

Главоболие, умора или нещо друго?

Ключови думи

Коментари

НОВ КОМЕНТАР

ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА

ХИВ се разпространява в 27 региона на Русия

Пластмасовите пакетчета чай отделят хиляди частици микропластмаса и вещества, влияещи на хормоните

Пробив в медицината: FDA одобри първото лекарство, което може да доведе до функционално излекуване на хепатит B

Едно посещение на музей месечно може да подобри здравето, показва нов доклад

Не само възрастта е виновна: защо ставите започват да се обаждат все по-рано?

Индустриите за продължаване на живота: от стремеж към дълголетие до икономика на бъдещето

Новите възможности за лечение на рака на гърдата – на фокус във видеокаста на „Обекти“

Ебола се разпространява из Африка: случаите в Конго вече са над 10 000

Цените на петрола са се насочили към втори пореден седмичен спад

Nvidia върви към най-продължителната си серия от седмични загуби от 2012 г. Пазарната ѝ стойност се е свила с 1,6 трлн. долара

Зеленски: Европейците ще участват в следващия кръг от преговорите за прекратяване на войната между Русия и Украйна

Времето: Облачно и доста ветровито

Четири причини целевите ви купувачи да не реагират на маркетинга ви

Най-малко двама души са загинали след срутване на сграда в Ню Йорк

Четири причини целевите ви купувачи да не реагират на маркетинга ви

Сателити са съставили световна карта на изчерпването на подземните води

Времето: Облачно и доста ветровито

На днешната дата, 13 ноември. Световен ден на добротата

NASA възлага договори за логистика и структура на лунната база за 10 милиарда долара

Цитат на деня

Financial Times: Париж, Берлин и Лондон обсъждат концепцията за удари с прецизни ракети с голям обсег

tbi bank въвежда проверка на получателя за по-сигурни преводи

Терзиев подписа договор за 282 млн. евро еврофинансиране за модернизация на градския транспорт

Руската централна банка е поискала съдебен изпълнител да влезе в белгийския депозитар "Юроклиър"

Почина известният скулптор и политик Вежди Рашидов

Купувате имот „на зелено“? Седемте клаузи, които решават дали ще си върнете парите

Когато фирмите изберат грешния AI агент – научено от опит

Бързи кредити от Ferratum без трудов договор

Тревожна нощ в Балтика: дрон прелетя над четири държави въпреки намесата на НАТО

Интернет не е вашият банкомат. На Интернет вие сте му напълно безразлични

Fibank понижава лихвата по жилищен кредит „Право на избор“ до 2,15%

10 гатанки за деца, които затрудняват и възрастните

LinkedIn и краят на илюзията за “професионална” социална мрежа

ADVERTORIAL

Fibank понижава лихвата по жилищен кредит „Право на избор“ до 2,15%

BILLA представя „Обичам“: нова собствена марка продукти в партньорство с български производители

На 342,8 млрд. евро се изчислява общото икономическо въздействие на Филип Морис Интернешънъл в ЕС за периода 2021-2025

Визионери на регионите

3-ти годишен форум за транспорт, логистика и спедиция

Детето пита: Каква е формата на Земята

Характерът е като дърво

Учени откриха как могат да накарат мастните клетки да изгарят калории

„Приказки по пижама“ и Данонино разказват „Сливи за смет“

Коктейл "Жената е" 2026

Modernity Yellow Party: Glitter and Thrill

Детето пита: Каква е формата на Земята

Характерът е като дърво

Учени откриха как могат да накарат мастните клетки да изгарят калории

„Приказки по пижама“ и Данонино разказват „Сливи за смет“