Лошото настроение и продуктивността

Лошото настроение и продуктивността

Негативните емоции могат да помогнат за усилването на вашата продуктивност, или отново, всяко зло за добро.

Това сочи ново изследване, цитирано от Science Alert, което е установило, че лошото настроение може да подобри фокуса, вниманието, управлението на личното време и приоритизирането на задачите при някои хора. Всичко се свежда до това, какъв тип личност сте.

Някои хора имат хипер реактивни темпераменти, при които емоционалните реакции са интензивни и продължават дълго време. Други хора имат слаби емоционални реакции и при тях ядосването не продължава дълго.

Резултатите са показали, че хората с нисък интензитет на емоционалните реакции не получават никаква полза от лошото настроение. Всъщност, тяхната продуктивност и ефикасност дори спадат заради него. Доброто настроение пък не е подобрило продуктивността на нито една от двете групи, разграничени на базата на интензитета на емоционалните си реакции.

Но лошото настроение е подобрило т.н. изпълнително функциониране, което представлява групата умения, които включват извикване от паметта, бързо мислене, внимание към детайла и някои други когнитивни действие при онези, които имат силни и интензивни емоционални реакции. 

Източник: Obekti.bg.

Коментари

НАЙ-НОВО

|

НАЙ-ЧЕТЕНИ

|

НАЙ-КОМЕНТИРАНИ

Имейлът не е мъртъв — но вашата стратегия може би е. Ето как да я съживите
Япония вдигна изтребители, след като руски стратегически бомбардировачи прелетяха над Японско море
На фокус следващите седем дни: Избори в Аржентина, отчети от „Великолепната седморка" и заседания на Фед и ЕЦБ
Как успешните лидери се изправят на крака след провал
На днешната дата, 25 октомври. Рождениците днес
Канцлерът Мерц очаква САЩ да освободят германското подразделение на „Роснефт“ от санкции
Цитат на деня
Орбан: Унгария работи върху начин за заобикаляне на американските санкции срещу руските петролни компании