За какви здравословни проблеми може да е знак сънливостта през деня

Изследователи от Медицинския колеж „ Алберт Айнщайн “ в Бронкс са установили, че сънливостта през деня и липсата на енергия могат да бъдат признаци на когнитивно увреждане, което предшества деменцията. Резултатите от проучването са публикувани в списание Neurology.

В проучването са участвали 445 души на средна възраст 76 години. Всички доброволци не са имали деменция към момента на започване на изследването. Те са преминали през тестове за скорост на ходене и памет и са попълнили въпросници за качеството на съня.

Във въпросниците участниците са посочили дали са имали трудности със заспиването или със събуждането посред нощ, колко често са приемали сънотворни и дали са изпитвали прекомерна сънливост през деня. Един от въпросите се отнасял и до способността на участниците да поддържат ентусиазъм за ежедневните дейности.

След тригодишно проследяване изследователите установяват, че 177 участници, които съобщават за проблеми със съня, са имали три пъти по-висок риск от развитие на двигателен когнитивен синдром в сравнение с тези, които са имали качествен сън. Синдромът на моторния когнитивен риск (MCR) е състояние, предшестващо деменцията, което се характеризира с повишен риск от развитие на болестта на Алцхаймер (БА) и съдова деменция.

Изследователите установяват също, че 35,5% от доброволците със силна дневна сънливост и ниска енергия за извършване на ежедневни дейности са диагностицирани с преддеменционни нарушения. Само 6,7% от участниците без проблеми със съня са диагностицирани със синдром на моторно-когнитивния риск.

Връзката между лошото качество на съня и риска от двигателни когнитивни дефицити се запазва, когато се вземат предвид фактори като възраст и други медицински състояния.