Февруари – месецът, през който спим най-малко
Месецът, през който хората спят най-малко, е февруари, установи проучване. През най-късия месец от годината се заспива най трудно и качеството на съня е най-лошо, показва още изследването, направено сред 21 хил. души.
През февруари заспиваме с поне осем минути по-късно и се събуждаме по средата на нощта. В резултат на нарушения сън повечето хора изпитват целодневна умора, липса на енергия, а причината за това са мрачните дни и дългите нощи.
Анкетираните били помолени да оценят от едно до десет качеството на съня си. Оказало се, че средното време, необходимо за заспиване, е 56 минути през февруари, спрямо 48 през януари или март, пише БГНЕС. Почти една трета от участниците изпитват изтощение и нежелание за работа през зимата.
От липса на енергия се оплакват 68 на сто от анкетираните през февруари, докато през март процентът намалява до 39%.
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
|
|
Цитат на деня
Цитат на деня |Формулата на Безос за генериране на страхотни идеи
Техники за успех |На днешната дата, 29 октомври. Рождениците днес
На днешната дата |INSAIT получи ново финансиране в размер на 1 млн. долара от Google
Компании |Учени провеждат климатичен експеримент в Амазония, наречен "машина на времето"
Любопитно |Формулата на Безос за генериране на страхотни идеи
Техники за успех |Кати Ууд вижда хуманоидните роботи като най-голямата възможност в AI сферата
Икономика |Проектобюджетът предвижда минималната заплата от 1 януари да е 605 евро
Политика |На днешната дата, 29 октомври. Рождениците днес
На днешната дата |Как приливите създадоха първите градове?
Любопитно |Венецуела прекрати енергийните си споразумения с Тринидад и Тобаго
Свят |INSAIT получи ново финансиране в размер на 1 млн. долара от Google
Компании |Цитат на деня
Цитат на деня |ADVERTORIAL
Eксперти от ЦИЕ ще анализират имотния пазар в еврозоната на конференцията „Inspire to Higher 2025“ на 31 октомври
Коментари
Няма въведени кометари.