Меренето на кръвно е само за стари хора. Да, ама не!

Първият скрининг на младите хора, проведен в рамките на кампанията „120/80. Избери номера на сърцето“, в края на 2024 г. с над 600 участници, показа, че всеки седми младеж на възраст от 15 до 29 г. страда от високо кръвно.

На 22 март от 11:00 до 16:00 ч. отново ще има измерване на кръвното налягане в седем столични мола – Ring Mall, Serdika Center, Mall of Sofia, Bulgaria Mall, Paradise, The Mall, Park Center.

Включвайки се в скрининга ще разбереш не само какво е кръвното ти в момента, но и какво сам можеш да направиш за неговото подобряване чрез физическа активност, диета и др. Измерването ще се провежда с клинично валидирани апарати за кръвно налягане Microlife B3 Afib.

Участниците в проучването ще получат и безплатна седмична карта за Next Level, а отличниците с кръвно 120/80 – специален подарък от Microlife.

Защо е важно да следиш кръвното налягане?

Кръвното налягане е ключов индикатор за сърдечносъдовото здраве. Високото или прекалено ниско кръвно налягане може да бъде сигнал за потенциални здравословни проблеми. Чрез редовно проследяване на кръвното можеш да предотвратиш сериозни състояния като инфаркт или инсулт.

Вече можеш да мериш кръвното си налягане безплатно в специално създадените зони в софийското метро – метростанциите „Софийски университет“, „Сердика“ и НДК, както и в Централни хали – Кауфланд, ниво -1.

Какво ще се случи на 22 март?

✔ Безплатно измерване на кръвно налягане ✔ Демонстрация на ефекта от физическата активност върху кръвното налягане ✔ Консултации за поддържане на здравословен начин на живот ✔ Практични съвети за контрол на кръвното налягане чрез хранене и движение ✔безплатна седмична карта от Next Level

Малките стъпки, които правят голяма разлика

Движението е сред най-ефективните начини за регулиране на кръвното налягане. По време на събитието ще се убедиш в реално време как дори кратка физическа активност води до положителна промяна.

Международно признание за кампанията

Резултатите от скрининга, който проведохме, част от кампанията “120/80. Избери номера на сърцето!“, привлякоха вниманието на международната кардиологична общност. Лицето на кампанията ни, кардиологът и ангиолог - доц. Светлин Цонев ще представи на Европейския конгрес по хипертония в Милано през май 2025 г. първоначалния анализ на данните от проучването, проведено през 2024 г. и значението на ранния мониторинг за кръвното налягане.

Присъедини се към Кампанията „120/80: Избери номера на сърцето!“. Очакваме те на 22 март между 11:00 и 16:00 ч. – защото всяко измерване има значение! ❤️

Кампанията „120/80. Избери номера на сърцето“ се организира от Столична община, дирекция „Спорт и младежки дейности“, Microlife Bulgaria.  Мениджър и Obekti.bg са медийни партньори

Акцията по измерване на кръвното налягане се осъществява с подкрепата на Next Level, Ring Mall, Serdika Center, Mall of Sofia, Bulgaria Mall, Paradise, The Mall, Park Center.