Учени: Ругайте, за да не ви боли!

Имате силна болка? Псувайте и ругайте, за да ви мине! До това заключение достигна ново изследване на британския психолог Ричард Стивънс от университета в Кийл. Той констатира, че по време на родилните болки от устата на съпругата му се излели възможно най-грозните ругатни. За да разбере защо се случва така, той е решил да направи експеримент, пише „Дойче веле”.

Стивънс е подбрал сред своите студенти 67 доброволци, които трябвало максимално дълго да държат ръката си потопена в леденостудена вода. Това е известен тест за издръжливост спрямо болката. По време на експеримента нивото на болката нараства бавно, а колкото по-дълго може да изтърпи болката съответният човек, толкова по-ниска става чувствителността му.

В един от вариантите на опита на студентите било позволено да ругаят и да изричат мръсни думи. Останалите също можели да викат, но произнасяйки единствено думи, описващи една маса.

Резултатът от експеримента се оказал недвусмислено ясен: тези, които имали правото да псуват и ругаят, издържали процедурата цели две минути по-дълго, отколкото останалите, които имали на разположение само думите, описващи маса - при тях издръжливостта продължила само 1 минута и 15 секунди. Така се установило, че при ругаенето субективното усещане за болката е значително по-ниско.

Психологът обяснява това по следния начин: Чрез изричането на обидни думи тялото се оказва в състояние на висока тревожност. Именно при тези обстоятелства надбъбречната жлеза отделя хормона на стреса кортизол, което на свой ред намалява чувствителността спрямо нея. Нещо подобно се случва и при викането - така например виковете при битки са разпространени във всички култури.

Ефективността на това естествено средство против болки обаче не бива да се преувеличава. Хората, който и без това често крещят в ежедневието си, не биха могли да разчитат на „помощта" на виковете при екстремни ситуации, обяснява Стивънс.