щастие

Далай Лама за спокойствието и щастието

"Ако мислите, че сте твърде малки да създадете промяна, опитайте да спите в една стая с комар", шегува се 14-ият Далай Лама.  ...

Учени обясняват как децата влияят на щастието на родителите

Родителите са най-щастливи малко преди и непосредствено след раждането на детето, след това нивото на удовлетворение от живота постепенно започва да пада. Детето прави най-щастливи родителите на средна възраст – след 34 г., докато при младите – 18-20-годи...

Математическа формула разкрива ключа към трайната връзка

Ако имате късмета да намерите някого, с когото да прекарате остатъка от живота си, сте изправени пред следния въпрос: Как да заживем щастливо като в приказките? ...

Финландия е най-щастлива, Албания и България – най-нещастни

Финландия е най-щастливата страна в Европа според доклад на датския независим Институт за изследване на щастието. Следват я Холандия, Норвегия, Дания и Исландия. ...

10 неща, които ни правят по-щастливи

Всеки ден е различен - някои са по-лесни, други ни поставят препятствия и изпитания. Има обаче някои простички неща, които можем да направим, за да подобрим деня си и да се почувстваме по-щастливи. Business Insider предлага 10 съвета. Американското издани...

11 избора, които незабавно трябва да направите

Кога за последно се вгледахте в цялостната картинка на личния и професионалния си живот? Ако е минала повече от година или по-лошо – не сте го правили никога, – сега е моментът. ...

Какво да правим на 20, за да живеем добре на 50?

Джордж Бърнард Шоу е казал: „Младостта се пропилява от младите”. Обръщайки се към миналото, се сещам за някои години от живота си, които наистина съм пропилял. Всеки един ден е възможност да направим бъдещето си по-добро, а живота си – по-пълноценен. След...

4 ритуала. За късмет

Веднъж казах на баща си: „Аз съм късметлия”, а той, в отговор, ме попита: „A имаш ли късмет в любовта?” Бях на 6 години и любовта ми изглеждаше като най-отвратителното нещо на света. За какво по дяволите говореше той?! Любовта дори не живееше в моя кварта...

8 важни неща, които научихме през последните 10 години

Живеем в златната ера на щастието - поне що се отнася до научното му изследване.  Областта на позитивната психология се разраства бурно още от създаването си през 1998 г., увеличавайки драстично разбирането ни за човешкия разцвет. ...

5 начина да направиш останалата част от деня си удивителна

Независимо какво ти се е случило днес до този момент, останалата част от него зависи какво ще направиш сега. „Запиши” в сърцето си, че останалата част от деня ще бъде удивителна. Ето няколко идеи, които да ти помогнат: ...

7 мисли, които ще ви напомнят да бъдете щастливи

Веселата, позитивна нагласа към живота може да промени много неща към по-добро. Колкото по-позитивни сте, толкова по-добри хора ще привлечете в живота си. Щастието обаче не е синя птица, която трябва да чакаме да кацне на рамото ни – то е начин на мислене...

9 навика, които ще ви направят по-щастливи

Щастието е единствената истинска мярка на личния успех. Най-силното му изражение е в практиката да правим другите щастливи. Това обаче е почти невъзможно, ако светът изглежда мрачен в собствените ни очи. ...