щастие
Техники за успех
Могат ли амбиция и щастие да са в съюз?
Има една класическа история, приписвана на германския писател и носител на нобелова награда за литература Хайнрих Бьол за мексикански рибар, който казва на посетител, че лови риба по няколко часа всеки ден, за да издържа семейството си, а след това си поч
Техники за успехТехники за успех
Когато премахнем оковите на "Трябва!"
Какво всъщност означава да бъдеш амбициозен? Един от най-честите съвети, които получавах в кариерата си, беше да казвам „да“ на всичко – да приемам се възползвам от всички възможности, да приемам предложеното повишение, да разчитам на всичко, което ми пре
Техники за успехТехники за успех
Как да кажете на шефа, че сте нещастни в работата
Всеки има трудни дни на работното място и понякога лошите са повече от добрите. Може да е изкушаващо да прибегнете до т. нар. „тихо отказване“, покривайки само нужния минимум, докато чакате края на работния ден. Всъщност, според доклада на Gallup за състо
Техники за успехТехники за успех
Хайде, по-ведро - с тези техники ще си оправите настроението за минути
Какво правим, когато сме в лошо настроение? Вглъбяваме се в мрачните мисли, сядаме пред телевизора с купа сладолед... Или може да опитаме нещо по-полезно, за да подобрим настроението си бързо.Според учени от Университета на Айова, има лесен начи...
Техники за успехТехники за успех
Тайната съставка на щастливото работно място
Благодарността е съществена съставка, характерна за всички здрави и продуктивни работни места. Изследователи от Бизнес училището Уортън към Университета на Пенсилвания установиха, че когато лидерите открито изразяват благодарност, производителността на те
Техники за успехТехники за успех
Техниката на експерт по щастие от Харвард за премахване на тревогите и намиране на вътрешен мир
Изследователи от Тексаския университет наскоро установиха, че стресът може буквално да доведе до свиване на мозъка ви. И както ще ви каже всеки хронично тревожещ се човек, това също замъглява ума ви и не ви дава спокойствие. Постоянните мисли от типа „Ами
Техники за успехТехники за успех
Защо „антицелите“ са не по-малко важни от целите
Близо три четвърти от служителите в САЩ казват, че „да бъдат щастливи“ е най-важният аспект от професионалния им живот в момента, според 21-вото годишно проучване на тенденциите в доходите на служителите в САЩ на MetLife. Но какво означава „щастлив“ за ва
Техники за успехТехники за успех
Топ университети в САЩ пускат безплатни онлайн курсове за щастие и позитивизъм
Най-престижните университети в САЩ, от топ листата на висшите учебни заведения в страната, пуснаха безплатни онлайн курсове за всички, които искат да са щастливи и позитивни през новата година, съобщава CNBC. Сред престижните висши училища Харвард, Йейл,&
Техники за успехБългария
"Тренд": 2023 г. е била по-добра за българите в сравнение с предходните три години
2023 г. е била по-добра за българите в сравнение с предходните три години. Близо две трети твърдят, че са се чувствали щастливи през изминалата година. 40% очакват 2024 г. да бъде по-добра година за България. ...
БългарияЕС
Евростат: Българите са най-нещастни в Европейския съюз, австрийците са най-щастливите
Българите са най-нещастната нация в Европейския съюз, а гражданите на Австрия са най-щастливи. Това показват резултатите от ново прочуване на Европейската статистическа служба Евростат, цитирано от „Евронюз“. ...
ЕС|
|