настроение

Продуктите, които подобряват настроението

Храната, която консумираме, влияе върху нивата на хормоните, енергията и...

Продуктите, които ни развалят настроението

Диетолози и психолози от цял свят отдавна са го казали – ако искате да се успокоите след гневен изблик, да оправите настроението си, да прогоните тъгата, хапнете! Храната и самият процес на хранене стимулират производството на ендорфини – хормоните на щас...

Проучване: Музиката става все по-тъжна

Днес е Световният ден на музиката. По този повод австралийският сайт news.com.au съобщава за проучване на Университета на Торонто и Свободния университет в Берлин с тъжно заключение. Канадските и германски изследователи са открили, че хитовите сингли став...

Емоциите са заразни

Сгънах моя велосипед и го вкарах във фоайето на офис сградата в центъра на Манхатън. Охраната погледна към мен, направи гримаса, след това погледна отново и изръмжа нещо неразгадаемо."Извинете?" - попитах аз.Той въздъхна шумно и не каза нищо.&nb...

Радиото ни зарежда с щастие

Радиото е най-полезната за здравето електронна медия. Това установи проучване, в което над 1000 британци са били изследване как различните медии влияят на настроението и жизнения им тонус, предава Daily Telegraph. Резултатите показали, че слушането на рад...

Да сме сърдити е здравословно

Невероятно, но факт! Оказа се, че лошото настроение има и добра страна. Киселите физиономии и нежеланието да се смеем и радваме ни поставят в състояние, което е полезно за психическото ни здраве, съобщава BBC News. Резултатите от проучване на австралийски...