4 правила, които правят скандинавците най-щастливите хора на Земята

В почти всяко изследване на нивото на щастие в различни страни Дания, Норвегия и Швеция периодично заемат първите места в класациите. Разбира се, в тези страни стандартът на живот е достатъчно висок, но освен това скандинавците имат няколко общи правила, поради които не спират да се радват на живота. Редакторите на сайта AdMe.ru  ни разкриват 4-те основни правила, които правят скандинавците най-щастливите хора на Земята. Кои са те?

1. Смирение и уважение към другите.

В северните страни съществува така наречения закон за Янте. Това е неизречен набор от правила, които обясняват скандинавския манталитет:

• Не мисли, че си специален.
• Не мисли, че си равен.
• Не мисли, че си по-умен.
• Не мисли, че си по-добър.
• Не мисли, че знаеш повече.
• Не мисли, че си по-важен.
• Не мисли, че си умееш всичко.
• Не си позволявай да се присмиваш.
• Не мисли, че друг ти е виновен.
• Не мисли, че можеш да поучаваш.

И въпреки, че скандинавците понякога се подиграват на този неписан закон, той наистина помага да се създаде едно изключително приятелско и сплотено общество. Скромността и уважението към другите, предпазва от арогантност и показност.

2. Баланс между семейство и работа.

Скандинавците добре осъзнават това, колко е важно да отделят достатъчно време на семейството и на работата си. Много офиси и предприятия в Дания затварят не по-късно от 17 ч. и не допускат извънреден труд, а за работа в почивните дни и дума не може да става. В Норвегия наскоро дори въведоха 6-часов работен ден, за да имат служителите повече време за семейството си. 

3. Топлината на домашното огнище.

Датчаните имат една дума, която олицетворява и дома, и уюта, и топлината от общуването със семейството и приятелите - "hygge". Hyugge е солидарност, комфорт, подкрепа и внимание. Думата влезе в списъка на най-популярните думи на 2016 г. според Оксфордския речник. Голяма, многозначима дума, която въплъщава цялата скандинавска философия.

4. Реалистични очаквания

В своята книга "Щастливи като датчаните" Малин Рюдал представя рецептата за щастие на тези хора. Една от най-важните тайни е способността да се формулират реалистични очаквания. Това обаче не означава да спрете да мечтаете и да си поставяте амбициозни цели. Но колкото по-реалистични очаквания имаме по отношение на приятелите и семейството си, толкова по-малко ще бъдат изненадите. Сравняването на себе си с другите, също не е най-добрият начин да получите щастие. Добре е всеки да е в състояние да осмисли факта, че има всичко и да се радва на това. Скандинавците смятат, че са по-продуктивни в сравнение с тези, които имат по-малко, но в същото време никога няма да поставят себе си над другите.