Днес бил един от най-депресиращите дни в годината

Днешният ден, 3 януари, е един от най-депресиращите дни в годината, твърдят британски учени.

Те се позовават на изследване сред повече от 13 хил. души, което показва, че безпокойството за пари, престъпността и дори завръщането на обичайния за ежедневието уличен шум действа потискащо.

Целта на изследването е да осведоми, а не да създава повод за тревога, обяснява Джон Казънс, създател на сайта за борба с депресиите Moodscope.com, предаде „Дарик”.

„Теорията, че днес е един от най-мрачните дни в годината може да се възприеме като още една лоша новина, но ние смятаме, че щом си предупреден, си по-малко уязвим. Погледнете на това като на прогнозата за времето. Ако знаехте, че ще бъде студено и влажно, щяхте да си вземете палтото и чадъра, когато излизате. Знаейки, че настроението на хората вероятно ще бъде лошо на 3 януари, трябва да направите каквото можете, за да се погрижите за собствения си комфорт, казва Казънс.

Миналата година за най-депресиращ ден във Великобритания беше обявен 20 март, неделя, когато само 19,9% от хората са се определили като щастливи, следван от 3 януари, понеделник с 21,4% и 4 декември, неделя с 21,6%.

Най-щастливите дни през 2011 г. са били 27 август, неделя, когато 52,9% от британците са се радвали на хубаво време през ваканцията, 15 март, вторник, с 48,4% щастливи хора и 1 октомври, събота, когато 48,3% от анкетираните хора заявили, че са щастливи.