живот

20 от най-хубавите моменти в живота

Животът рядко е съвършен, но винаги е великолепен.  ...

5 минути разходка на всеки час спасява от последствията на обездвижването

Петминутна разходка на всеки час напълно неутрализира отрицателните последствия от заседналия начин на живот, доказаха чрез експеримент американски учени. ...

6 извинения, от които трябва да се отървете още сега

През годините, вероятно без да го осъзнавате, сте възприели някакви вярвания, които ви ограничават, които тихичко саботират усилията ви за персонално развитие. Ако започнете да обръщате по-голямо внимание на вътрешния си глас тези вярвания лесно ще се раз...

7 неща, за които да спрете да се тревожите

Както Далай Лама е казал: “Ако един проблем е разрешим, ако ситуацията е такава, че има какво да направиш по въпроса, тогава няма нужда да се тревожиш. Ако не е разрешим проблем, то и да се тревожиш нищо няма да се промени. Така че каквото и да се случва ...

Какво обичате? 2500 души отговарят на този простичък, но уместен въпрос

„Какво обичате?“ JacksGap зададе този простичък, но уместен въпрос на хора цял свят и комбинира отговорите им в един трогателен клип, пише Goodnet.org. ...

Живот след отпуска: 6 съвета за оцеляване

Първите два дни след дългия летен отпуск са такъв кошмар, че по-добре направо да ги прескочим. Завръщането може да премине без излишно травмиране, ако му зададем предварително няколко настройки: ...

За какво забравяме да благодарим на приятелите си

„Някои от най-добрите ми приятели са мое семейство. Някои от тях познавам от дете. Други са по-нови приятелства, които растат все по-силни с всеки изминал ден. Въпреки че са много различни, всеки от приятелите ми е необикновен и аз съм този, който съм дне...

10 навика, които пречат на щастието ни

Когато спрем да вършим неправилните неща, оставяме място за събитията, които ни правят щастливи. Това смята блогърът Марк. В marcandangel той изброява 10 неща, които според него всеки от нас трябва да спре да върши постоянно, за да проправи път на наслада...

12 съвета, които всеки възрастен човек ще ви даде

"Когато баба ми Зелда почина преди няколко години на 90-годишна възраст ми остави кутия с вещи от къщата й, които знаеше, че съм обичал през годините. Сред всички тези неща имаше стар, подвързан дневник." Това разказва блогърът Марк, чиито съвети и визия ...

8 опасни възможности да пропилеете живота си

Едно от най-тежките предизвикателства за всеки от нас е да живеем като нас самите. И да се научим да бъдем тук и сега, независимо къде пътува съзнанието ни. ...

Колко пари са необходими, за да преживяваме

559,95 лв. на човек или 2 240 лв. месечно за 4-членно домакинство (2 възрастни + 2 деца) са необходими, за да се храни едно лице и да поддържа разходите си за дома, да се облича, да се ползват медицински и образователни услуги спрямо нормалните български ...

Професиите с най-добри условия за баланс с личния живот

Понякога имаме чувството, че се налага да избираме между ролите на отдаден на професията специалист и личност с интереси и стремежи извън работното време. Ако сме статистици, екскурзоводи или управляваме корпоративен профил в социалните медии, т...