е-здраве

Коледна диета

Диетата продължава 5 седмици. Замисълът е в нея да се включат колкото се може повече зеленчуци, които ще обогатят организма с целулоза, витамини и минерали, както и 5% млечни продукти. Чаят и кафето без захар могат да се пият в неограничено количество, но...

Франция забрани прекалено кльощавите манекенки

Френският парламент прие вчера текст в закона за здравеопазването срещу прекалено слабите манекенки. ...

27 от най-опасните за здравето професии

Някои професии носят повече рискове за здравето от други. Една медицинска сестра в болница, например, е много по-вероятно да хване вид инфекциозно заболяване, отколкото адвокат, роботещ в офис, отбелязват авторите на Business Insider. Те представят класац...

Ето защо е полезно да четем преди лягане

Всички имаме проблем с обвързването. Преглеждаме, прелистваме, браузваме, но рядко четем. ...

Десетте най-полезни упражнения, които всеки може да прави

Във времена на всякакви новаторски фитнес програми и други форми на движение специалистите продължават да препоръчват практикуването на прости упражнения, които всеки може да изпълнява. Анкета на „Хъфингтън поуст" сред професионалисти в медицината и спорт...

Джими Картър се е излекувал от тумор на мозъка

Бившият президент на САЩ Джими Картър напълно се е излекувал от мозъчен тумор, предадоха информационните агенции ...

10 полезни заместители на вредните храни

Забързаният начин на живот ни пречи да се храним здравословно. Това е проблем, който се отразява зле не само на здравето, но и на фигурата ни. Healthland.time.com предлага да приключим завинаги с него, като заменим 10, доказано вредни съставки в кухн...

9 храни, които задължително трябва да ядем през зимата

Настъпването на студения сезон води със себе си вълна от грипове и настинки, както и много други здравословни проблеми. Резкият спад на температурите е голям шок за организма и за да го неутрализираме, трябва да се храним мъдро. Канадски учени съставиха с...

Учени: Пийте повече кафе - удължава живота!

Почитателите на кафето вече няма нужда да се притесняват от прекомерния прием на ароматната напитка, пише Tech Insider. ...

Учени установиха в какви количества е полезно кафето

Хората, които пият от три до пет чаши кафе дневно, вероятно са по-малко застрашени да умрат преждевременно от сърдечни заболявания, диабет или Паркинсон, а също така и се самоубиват по-рядко, сочи мащабно американско изследване, цитирано от „Франс прес”. ...

Тайните свойства на куркумата

Лечебните свойства на куркумата са известни от векове. Растението съдържа високи дози куркумин, могъщ антиоксидант и компонент с антиейдж, противовъзпалителен и антисептичен ефект. Растението се използва при проблеми с жлъчката и храносмилателни разстройс...

6 причини, които показват защо любопитството е полезно за вас

„Защо?“ ...