здравословен живот

Биологично активно здраве

Доверяват ни се изключително интелигентни, ерудирани и образовани хора, които избират  персонални програми  за откриване на първоизточника на проблема,  споделя Гергана Метева, основател на „Здравословен и щастлив живот“- От какво зависи по...

По-здравословен живот за 50 милиона деца по света

В Международния ден на семейството, 15 май, Нестле обяви нов глобален ангажимент -  до 2030 година да помогне на 50 милиона деца да водят по-здравословен начин на живот. ...

Четири навика за по-дълъг и здравословен живот

Четири прости промени в начина на живот могат да подобрят здравето и да намалят риска от сърдечни заболявания и смърт от всякакви други заболявания с 80 процента за период от 8 години, пише Obekti.bg. ...

Кои храни помагат за съня?

Независимо дали заради стрес или лоши навици, недостигът на сън тормози много хора. Експерти отчитат, че една трета от британците спят по-малко от шест часа през нощта и не си набавят препоръчителните седем или осем часа. Преди обаче да посегне към приспи...

Седемте златни правила на здравословния живот

Седем прости практики намаляват с 50% риска от заболяване и смърт от сърдечни болести или рак. ...

7 храни за оцеляване

Ако имахте възможност да вземете със себе си на откъснат от света остров само седем вида храни, кои биха били те? ...

Седемте златни правила на здравословния живот

Седем прости практики намаляват с 50% риска от заболяване и смърт от сърдечни болести или рак. Това твърди нов наръчник на Американската сърдечна асоциация. Тя определя „Простичките 7“ ('Life's Simple 7') - списък от седем златни правила, които удължават ...

Митове за здравословния начин на живот

Воденето на изключително здравословен начин на живот днес...

Как да живеем нездравословно и да стигнем до 100 години?

Гарантира ли ни здравословният живот дълголетие? Май че не, показа изследване на Института за проучване на стареенето към израелския университет „Йешива”, предаде сп. „Тайм”. Според събраните данни, хората, които доживяват до поне 95 години, се забавляват...