здравословна

Synergy Tower – бизнес сградата от ново поколение

Бизнес сградата от ново поколение, Synergy Tower, която отразява най-актуалните архитектурни тенденции и иновативни решения в областта на пестенето на енергия и ресурси е най-новото попълнение в портфолиото на Фонда за недвижими имоти в България...

Здраво сърце с диета от пилешко, риба и ядки

Отказът от тлъсто месо в полза на домашни птици или риба, употребата на сушени кайсии, боб и ядки, както и ограничаването на приема на захар ще помогне за запазване здравето на сърцето, следва от препоръките, публикувани на уебсайта на Националния медицин...

7 храни за подсилване на организма

Днес сме свикнали да намираме лесно решение на всеки проблем. В това число попада и лекуването на различни заболявания. При лека настинка веднага прибягваме до антибиотик, при болки в тялото използваме същия метод. ...

Колко плодове и зеленчуци трябва да консумираме на ден, за да сме здрави

Ако досега се смяташе, че консумацията на плодове и зеленчуци по пет пъти на ден е полезна, то според нови изследвания още по-добре за здравето е двойно по-големият им прием, или по десет пъти на ден. По този начин могат да бъдат предотвратени до 7,8 млн....

10 правила за поддържане на здравословна физическа форма

Когато Джо Бернстейн е бил само на 25 г. той тежал 154 кг. След като и диетите не помагали, той решил сам да установи някои прости навици в живота си, които довели до положителни промени както за  във външния му вид, така и за самочувствиет...

Най-полезните ястия от световната кухня

„Здравословната храна” и „безвкусната храна” не са синоними и не бива да се слагат под общ знаменател. Това наистина би било погрешно! Някои от страните, славещи се с най-здравословна кухня на света – като Индия и Япония – са родили в типичната си кухня ч...

Цял град се надигна срещу "Макдоналдс"

Жителите на най-здравословния град в Америка - Лома Линда реагираха с гняв на решението за откриване на ресторант „Макдоналдс“на територията му. Лома Линда, Калифорния, в който пушенето е забранено от три десетилетия насам е един първенците по дълголетниц...