Грешки в здравословната диета

Грешки в здравословната диета

Привържениците на здравословните диети често се изправят пред крайности, за да постигнат желаното тегло. В немалко случаи обаче не постигат желания ефект и дори си вредят допълнително.

Това се получава заради неправилния избор на продукти в стратегията за хранене. Много от нашите разбирания за привидно полезни храни са всъщност погрешни.

Редакторите на AdMe.ru изброяват 10-те най-големи заблуди в здравословното хранене.

Да ги видим!

Коментари

НАЙ-НОВО

|

НАЙ-ЧЕТЕНИ

|

НАЙ-КОМЕНТИРАНИ

Киев: Русия е струпала 110 000 войници близо до стратегически важен украински град
Путин е готов да съкрати военните разходи на Русия на фона на опасенията от рецесия
Финансовият министър иска криминализиране на подпомагането на деца за участие в онлайн залагания
В Будапеща ще се състои ежегодният гей парад въпреки официалната забрана
Тръмп прекрати търговските преговори на САЩ с Канада, помрачавайки надеждите за нови споразумения
Джеф Безос се ожени за Лорън Санчес на пищна церемония във Венеция
Футболната звезда Килиан Мбапе подаде жалба в прокуратурата за морален тормоз в ПСЖ
Върховният съд на САЩ разшири властта на Тръмп - и той възнамерява да се възползва от това