Грешки в здравословната диета

Грешки в здравословната диета

Привържениците на здравословните диети често се изправят пред крайности, за да постигнат желаното тегло. В немалко случаи обаче не постигат желания ефект и дори си вредят допълнително.

Това се получава заради неправилния избор на продукти в стратегията за хранене. Много от нашите разбирания за привидно полезни храни са всъщност погрешни.

Редакторите на AdMe.ru изброяват 10-те най-големи заблуди в здравословното хранене.

Да ги видим!

Коментари

НАЙ-НОВО

|

НАЙ-ЧЕТЕНИ

|

НАЙ-КОМЕНТИРАНИ

Седмичен хороскоп: Звездите за бизнеса от 15 до 21 септември
Япония е на първо място по дял на възрастните хора в страните с население над 40 милиона
На днешната дата, 16 септември. Рождениците днес
Pavilhão Chinês: Китайският павилион, който привлича туристи от цял свят
По-малко стачки, но повече участници в трудови спорове в Германия през 2024 г.
Хората, страдащи от безсъние, са по-склонни да развият деменция
Тръмп: Възможно е да има разговори между Путин и Зеленски „сравнително скоро“, но те се мразят много
Световен рекорд: Колекционерска картичка с лика на Меси продадена за 1,5 млн. долара