Грешки в здравословната диета

Грешки в здравословната диета

Привържениците на здравословните диети често се изправят пред крайности, за да постигнат желаното тегло. В немалко случаи обаче не постигат желания ефект и дори си вредят допълнително.

Това се получава заради неправилния избор на продукти в стратегията за хранене. Много от нашите разбирания за привидно полезни храни са всъщност погрешни.

Редакторите на AdMe.ru изброяват 10-те най-големи заблуди в здравословното хранене.

Да ги видим!

Коментари

НАЙ-НОВО

|

НАЙ-ЧЕТЕНИ

|

НАЙ-КОМЕНТИРАНИ

Адриан Юриев: Визионерът, който променя пазарите на недвижими имоти и услуги в България
Индия: твърденията на Вашингтон за търговската сделка са неточни
Положителните отзиви, на които потенциалните ви клиенти се доверяват
На днешната дата, 10 януари. Рождениците днес
Великобритания обмисля забрана на X заради голи снимки, генерирани от изкуствен интелект
Мелони призовава Европа да поднови диалога с Русия, но не очаква бързо възстановяване на Г-8
Reuters: САЩ обмислят да платят по 100 000 долара на всеки жител на Гренландия
Москва подготвя мерки срещу "цветни революции"