Предозирането с витамини е опасно за здравето

Предозирането с витамини е опасно за здравето – засягат се костите, черният дроб при витамините D и A, при витамин C се натоварват бъбреците. Това каза за Агенция „Фокус“ проф. Тодор Кантарджиев, директор на Националния център по заразни и паразитни болести. Проф. Кантарджиев поясни, че със затоплянето на времето не може да се очаква, че заболеваемостта в страната ще се увеличи.
„Ще се явяват други инфекции. Със затоплянето на времето едните инфекции са тези, които се предават с кърлежи и насекоми. Другите са хранителните инфекции или т. нар. болести на мръсните ръце, които са свързани с разстройства и повръщане“, коментира той. Относно това до какво може да доведе самолечението и използването на лекарства, които не са предписани от лекар, проф. Кантарджиев уточни:
„В случай, който не е грип- гърлоболите, сухата кашлица, които се причиняват от други вируси като коронавируси, аденовируси, риновируси и метапневмовируси, ако хората започнат да се лекуват с лекарства, които са срещу грипния вирус, няма да има никакъв ефект“.
Проф. Кантарджиев уточни, че след зимния сезон имунитетът ни отслабва, особено ако е прекарана и вирусна инфекция. „Тя обикновено намалява имунитета за 1-2 месеца. Начинът да се възвърне имунитета е с правилно и балансирано хранене, умерено количество витамини и физическа активност“, поясни той. По думите му по начало имунитетът през зимния сезон намалява, особено синтезата на антитела, благодарение на липсата на витамин D, който се доставя на организма ни от кожата, при слънчево греене.
„Когато няма слънчево греене и кожата ни не го синтезира е хубаво да се вземе от вън. Не трябва да се прекалява с витамините било то C, B, A организмът винаги трябва да почива - да се взимат да речем 10 дни, а 20 да се почива“, каза още проф. Тодор Кантарджиев.
„Освен това, ако се взимат витамини с хапчета или сиропи трябва не трябва да се предозират, защото предозирането с витамини е опасно за здравето – засягат се костите, черният дроб при витамините D и A, при витамин C се натоварват бъбреците“, допълни той и посъветва хората да не взимат продължително време едни и същи хранителни добавки, а да ги сменят.
Ключови думи
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
|
|
Официално отвори врати AYA Estate Vineyards – първата в България и региона винарна и галерия за съвременно изкуство
Икономика | Advertorial |Политическите коментари на идеята на Борисов за закриване на ДАИ
Политика |САЩ разрешиха на южнокорейски компании да използват визи B-1 за инвестиционни проекти
Свят |Австралия предлага на Великобритания и съюзниците си достъп до своите редкоземни елементи
Бизнес |Инфлацията в еврозоната се ускорява до 2,2% през септември
Икономика |Бойко Борисов предлага да се закрие ДАИ
Политика |България започва нов сондаж за природен газ в Черно море
Политика |От 8 октомври ще санкционират търговците, които вдигат цените необосновано
България |Обратно изтичане на мозъци: 85 известни учени от САЩ са се преместили на работа в Китай от 2024 г.
Свят |Зеленски: Положението в Запорожката АЕЦ е критично
Свят |Нови директиви пред генералите: Военни сили за бързо реагиране ще потушават граждански безредици в САЩ
Свят |Едно от пет работни места в туризма ще останат незаети в Европа през следващото десетилетие
Свят |Федералното правителството на САЩ спря работа
Политика |ADVERTORIAL

Официално отвори врати AYA Estate Vineyards – първата в България и региона винарна и галерия за съвременно изкуство

Vivacom с три отличия от престижния конкурс Forbes HR & Employer Branding Awards 2025

Коментари
Няма въведени кометари.