Бирата никога не е решение за жегите, предупреждават лекари

Лятото на 2014 няма да бъде запомнено с горещини, а по-скоро обратното с дъждовното и влажно време. Въпреки това, българинът е свикнал да асоциира този сезон с жегите, припомня БГНЕС.

Бирата обаче далеч невинаги е най-правилното решение за утоляване на жаждата, когато ни е топло. Това заяви за БГНЕС д-р Рая Иванова от Университетска многопрофилна болница за активно лечение "Александровска".

Най-добре е лятото да се пие повече вода, да се избягват и газираните напитки. Вместо тях може да се наблегне на сокове, таратор или айран. Не бива да забравяме да приемаме течности по 1,5 - 2 литра на ден.

Резките обрати на времето, които за съжаление наблюдаваме често това лято, могат да създадат и здравословни проблеми. Най-уязвими са малките деца, възрастните хора и бременните жени.