Малка тайна за усмивката

Знаете ли, че когато се усмихвате, това автоматично ви кара да се чувствате по-добре - колкото и тежко да ви е в момента?

Характерното движение на лицевите мускули изпраща на тялото ви съобщение, че сте щастливи. Тази реакция е изучавана от 80-те години на ХХ век и многократно доказана, пише "Обекти".

Научна статия, публикувана през 1984 г. в списание Science, показва, че когато човек имитира различни емоционални изражения на лицето, организмът му реагира с абсолютно реални физиологични промени, които отразяват емоцията.

Дори само като държат молив между зъбите си, имитирайки усмивка, хората се чувстват по-щастливи, доказва друго изследване, проведено в Германия.

Добра причина да се усмихваме повече, дори и без повод!