Диагностика на синдрома "Може и утре"

Лица

"Срещата е отложена за утре!" Такава бележка ще видите в стаята, където се събират за терапия служители, които имат патологична склонност да протакат. Това, разбира се, е шега. Някои психологически школи са горещи привърженици на тезата, че мързелът е най-естественото човешко състояние. Прилагат я като антидот на свръхотговорни работохолици. Полезно е от време навреме да се подчинявате на синдрома "Може и утре". Но внимавайте - той е заразен! Притежава опасната способност да се промъква в навиците ви ден след ден, докато започне да доминира. Тогава започва да "изяжда" вашата продуктивност, разрушава доверието в качествата, компрометира представите, че сте точен човек, на който винаги може да се разчита. Усещате ли какво става? С единия крак сте зад борда на успешната професионална реализация! Не е лошо още сега да си сверите часовника, да се самодиагностицирате и да вземете мерки навреме. Ето няколко съвета от Мелиса Рафони, основател на "Сдружението за професионални умения", които ще ви помогнат да се вгледате в себе си:

- Научете се да разпознавате кога времето и сроковете са също толкова важни, а може би и по-важни, колкото и постигането на съвършенство. Това е за тези, които постоянно отлагат изпълнението на поставените им задачи до последната секунда заради стремежа си да се справят на ниво.

- Проточвате ли процеса на планиране? Това може да е знак, че се чувствате несигурни. Не се страхувайте да помолите другите за помощ.

- Случва ли ви се да отлагате работа, защото сте наясно, че се мобилизирате максимално само, когато действате в последния момент? За човек, който работи сам, този стил може да бъде ефективен. Но когато е в екип това поведение опъва нервите на останалите.

- Връщате ли се към задачи, които са ви харесали и сте се справили добре с тях, за да отложите някоя по-трудна? Помислете добре какви точно умения са ви необходими за трудната задача и си изградете подход.

Коментари

НОВ КОМЕНТАР

НАЙ-НОВО

|

НАЙ-ЧЕТЕНИ

|

НАЙ-КОМЕНТИРАНИ

България за втори пореден месец е на първото място в ЕС по ръст в производството на услуги
Москва пое управлението на руските активи на енергийните гиганти Uniper и Fortum
NASA сглоби кораба „Орион“ за първия етап от пътуването до Луната
Унгария очаква рестарт на АЕЦ „Пакш“, след като нивото на Дунав започна да се покачва
Учени от Съединените щати направиха уникални наблюдения на повърхността на Слънцето
Дрон е нахлул в българското въздушно пространство
Как да подходите при конфликт между вашите ценности и изискванията в работата?
Времето: Оранжев код за високи температури в 21 области, в останалите - жълт
Работна група към социалното министерство обсъжда нови видове трудови договори
Спор с медиите: Тръмп заплаши с дълги присъди разпространителите на новини за недостиг на боеприпаси в САЩ
Унгария очаква рестарт на АЕЦ „Пакш“, след като нивото на Дунав започна да се покачва
Производител на тоалетна хартия в САЩ пуска производство от листата на растението хеспералое
Шефът на Palantir Алекс Карп нарече AI индустрията „марксистка“
ЕК отпуска още 3,47 млрд. евро за Украйна за осигуряването на изтребители, дронове, ракети и средства за ПВО
Продажби на оръжие и кибератаки: Властта на лидера Ким Чен Ун докара „неочаквани“ 22 млрд. долара в Северна Корея
Япония подготвя отговор на намерението на Русия да кръсти остров от Курилите на легендарния шпионин Рихард Зорге
Руски въздушни удари около Киев убиха трима души, Зеленски е на знакова визита в Сърбия
В Нидерландия купуват все повече електромобили заради данъчното облагане
Зеленски: Готови сме за преговори във всякакви формати и очакваме Уиткоф и Къшнър да бъдат активни
Кувейт обсъжда с други държави от Персийския залив изграждането на петролопровод, който да заобиколи Ормузкия проток
САЩ разполагат система за противоракетна отбрана в Израел след атаката на Иран
Нов център за лични документи отваря врати в София
Всички инвестират в AI, но почти никой не печели от него. Каква е причината?
Продажбата на евро от САЩ в подкрепа на йената е изненадала Европейската централна банка
ЕС обвини компанията Temu, че e възпрепятствала проверка на Европейската комисия в Ирландия
Земетресението в Япония върна назад възстановяването на историческия замък Кумамото
България за втори пореден месец е на първото място в ЕС по ръст в производството на услуги
10 гатанки за деца, които затрудняват и възрастните
NASA сглоби кораба „Орион“ за първия етап от пътуването до Луната