Рецепта за мотивация

Предлагаме ви една проста и лесна за следване рецепта за вдъхновение от един от най-добрите мотивационни говорители в света – Омар Периу. Следвайте я и в най-скоро време ще откриете, че желанието ви за живот и работа се възражда, а резултатите не закъсняват.

1. Винаги действайте с цел.

Ако не знаете защо правите нещо, превръщате тази част от живота си в пълна безсмислица. Навържете достатъчно такива безпричинни дейности и целият ви живот се превръща в начинание без посока.

Ако започвате обаче всичко с преглед на своята цел, всяка ваша дейност ще бъда поставена в контекст. Търсенето на цел за всичко ви поддържа на пътеката към големите ви, житейски цели и не ви позволява да се разпилявате в дреболии, които не заслужават вниманието ви.

2. Поемайте отговорност за собствените си резултати.

Повечето хора си превеждат тази идея погрешно. Те смятат, че това означава да приемат похвали, когато нещата се получат, и да се примирят с обвиненията и наказанията, когато не стане така. Поемането на отговорност обаче изобщо няма връзка с похвалите и критиките. То означава да знаете какво ще направите след излизането на резултатите.

Ако носите отговорност за собствените си резултати, поемате на плещите си бъдещето, което следва от тях. Продължавате да се движите напред към целите си, дори когато нещата не вървят така, както сте се надявали.

3. Не чакайте съвършенството – действайте веднага!

Перфекционистите са най-големите губещи в този живот, защото или очакват нещата да са съвършени още преди да предприемат каквото и да било действие, или, ако все пак се задвижат, не могат да се зарадват на нищо от това, което постигат, защото то никога не може да бъде перфектно.

Истинската радост от успехите не идва от това, което постигате, а от усилията, които сте положили по пътя. Единственото съвършено нещо в този свят е, че сте съвършено свободни да действате. Сега – веднага!

4. Хранете се разумно, защото успехът иска сили.

В момента нашата цивилизация страда от истинска чума от затлъстяване, причинена от масовото консумиране на продукти, причиняващи пристрастяване и водещи до заболявания, които скъсяват живота и ни правят вяли и отпуснати.

Това не значи да не си позволявате отвреме навреме по някоя поничка. Ако искате обаче да имате сили за действие, енергия за успех, ще трябва да дадете на тялото си горивото, което може да създаде тази енергия. А то не е рафинирана захар.

5. Обградете се с мотивирани хора.

Много научни изследвания показват, че хората около нас влияят сериозно на поведението ни. Именно те определят онова, което смятаме за „нормално” и така ни вдигат (или свалят) на собственото си ниво.

Ако постоянно общувате с енергични, целеустремени и отдадени на позитивните си цели хора, това ще бъде нагласата, която ще смятате за „нормална”. Мотивацията ще престане да бъде нещо, което правите, и ще се превърне в онова, което сте като личност. Опитайте!

Inc.com