Среднощните работни навици на 10 известни личности

Много е писано по темата с какво се занимават известните мениджъри, държавници и творци в продуктивните им сутрини.  Малко обаче се знае за това какви са навиците им преди лягане.

Някои от тези личности са „сови” и предпочитат да работят преди полунощ и дори след това, макар че стават рано. Други вярват, че най-важен е сънят.

Така например американският президент Барак Обама е нощна птица и предпочита да отмята несвършената работа в късните часове, когато работното време за повечето хора е приключило. За разлика от предшественика му Джордж Буш-младши, които обичал да става много рано, за да работи, Обама предпочита да провежда видеоконферентни разговори с висши служители от администрацията му и да пише и чете имейли в 23 часа.

Изобретателят Бенджамин Франклин и баща на американската нация пък се питал един и същи въпрос за морално самоусъвършенстване всяка нощ, преди да заспи – „Какво добро дело свърших днес?”. Той остава известен в историята с този въпрос. Сред останалите ритуали, които Франклин практикувал преди лягане, се включва „постави предметите на местата им, вечеряй, слушай музика, отклони ума си (от работата) чрез разговор, направи си лично изследване на деня”.

Обратно в съвременен план, дясната ръка на Марк Зукърбърг Шерил Сандбърг от Facebook, също е интересен пример. Тя си изключва телефона. Проверява си имейла преди да си легне и веднага щом се събуди, но винаги спи с изключен телефон. 

И пак, в миналото, Уинстън Чърчил имал собствен вечерен ритуал, включващ дрямка след 17 часа за час и половина, събуждане, баня, вечеря към 20 часа, след което идвало време за пури и друго уиски до полунощ. Британският министър-председател правил нещата в тази последователност винаги, каквото и да се случва. Казвал, че тази сиеста му позволявала да работи като за ден и половина в рамките на 24 часа. Заради необичайния график на съня му, някои от срещите на кабинета му се състояли докато бил в банята.

Стивън Кинг също има своите странности, но това едва ли ви учудва, нали? Преди лягане той задължително си мие ръцете и подрежда възглавниците си в определен ред. Инче не може да заспи. 

Съоснователят на "Хъфингтън Пост" и главен редактор на медията Арана Хъфингтън чете само "истински" книги от хартия преди лягане. В спалнята си тя не използва електронни устройства като iPad, Kindle или лаптоп. 

Американският автор Майкъл Луис предпочита да пише между 19 часа вечерта и 4 сутринта. Бившият продуктов директор в Google Кевал Десай също предпочита да работи през нощта. Казва, че тогава е по-концентриран. 

Изпълнителният директор на American Express Кенет Ченолт си записва преди да заспи три неща, които иска да постигне на следващия ден.

Кейт Уайт – бивш главен редактор на американското списание Cosmopolitan, обичала да пише, застанала права в кухнята. Преди лягане бил нейният момент да поработи, при това в тази поза. В късните часове редактирала и пишела в блога си, а ранните посвещавала на текстовете, в които имала нужда от въображение, за да ги измисли. Защо права? „Ако седна, щях да заспя”, казва тя. И добавя, че винаги държи в кухнята включен телевизор – за да не й е самотно, докато пише. Няколко кафета еспресо й помагали да стои нащрек и да бъде продуктивен нощен творец.

От Business Insider