перфекционизъм

Цената на перфекционизма

„Това ли е най-доброто, на което си способен/а?“ Задавали ли са ви този въпрос като дете, когато сте получавали лоша оценка на контролно или сте се представяли зле в някакво спортно състезание? Колко пъти на ден си го задавате сами, мислейки за представян...

Перфекционизъм извън контрол

Живеем свят, който поставя перфекционизма на пиедестал. От ранна възраст нашите родители, учители и треньори ни насърчават да си поставяме високи цели и да даваме всички от себе си, за да ги постигнем. Те обаче не ни учат как да живеем балансирано. Нашият...

В преследване на съвършенството

Всички искаме да се представяме възможно най-добре в работата си и да правим колкото се може по-малко грешки. Всички искаме да бъдем компетентни и можещи хора. Може ли обаче този постоянен стремеж към съвършенството да бъде вреден?Макар че идеята за неспи...

Перфекционизмът - начин на употреба

Според проучване, публикувано в Psychological Bulletin, перфекционизмът става все по-срещан феномен сред младите поколения. Изследователи от Университета в Бат и университета Йорк Сейнт Джон в Обединеното кралство разделят перфекционизма на три основни ви...

Той съсипва екипи и забавя прогреса

През годините съм обучавал много лидери и лично съм ставал свидетел на някои наистина контрапродуктивни начини на поведение. ...

Ползите и вредите от перфекционизма

Какво е общото между Стив Джобс, Майкъл Джаксън и Леонардо да Винчи? Като изключим таланта, всички те са били перфекционисти. Вероятно можем да кажем същото за Мадона, Серена Уилямс и Гордън Рамзи. Независимо дали става въпрос за изкуства, науки или бизне...

Стремежът към перфекционизъм вреди повече от цигарите

Перфекционизмът води до стресови ситуации, които са по-вредни за здравето от тютюнопушенето, установи канадско изследване, цитирано от Dir.bg. ...

Добрият/Лошият перфекционизъм

"Абсолютно съвършенство" - това означава в превод от латински  думата „Perfectus”. Тя е прародител на съвременното понятие „перфекционизъм” – неприсъщият на всеки стремеж към съвършество, безупречност, висок личен стандарт, довеждане на резултатите о...

Колко е лошо да бъдем перфектни

...