диета

Грешки в здравословната диета

Привържениците на здравословните диети често се изправят пред крайности, за да постигнат желаното тегло. В немалко случаи обаче не постигат желания ефект и дори си вредят допълнително. ...

Пълнеем в определено време от деня

До извод, който може да стане основен диетичен принцип в храненето, достигнаха учени от университета Флиндерс в Австралия, и от този в Ливърпул, Англия, пише medikforum.ru. ...

Диета според зодиака

От години се борите с излишни килограми, но те не се предават. Възможно е все още да не сте открили подходящата система. Звездите идват на помощ! ...

Ползите от диетата на викингите

Традиционният северен начин на хранене - с много риба, зеленчуци, но не кореноплодни, плодове, ориз и пиле, е полезен за мозъка и помага той да е в добро състояние на стари години, съобщи в. "Дейли мейл", позовавайки се на шведски учени. ...

Ето какво изяжда Скалата за 1 ден

Дуейн „Скалата“ Джонсън става изключително рано и тренира много повече от средностатистическия човек. Денят му е изключително натоварен – фитнес, снимки на филми, срещи с пресата и от време на време кеч. Как успява да си набави необходимата за всичко това...

Вегетарианската диета е вредна за мозъка

Изследователи от Оксфордския университет във Великобриания са на мнение, че продължителният отказ от консумирането на месо може да е опасно за здравето на човека, пише Medicforum. ...

Най-добрата диета за цял живот

Най-добрата диета за цял живот е лесна за спазване - тя насърчава търсещите отслабване да се хранят и живеят целесъобразно и здравословно. Именно тази диета е успяла да промени живота на световноизвестната телевизионна звезда Опра Уинфри, според нейните с...

Как Александър Скарсгард влезе във форма за филма "Легендата за Тарзан"

Да влезе във форма за поредната си роля, за един актьор може да се окаже много тежко. Историята на киното ни подсеща за някои актьори, отслабнали драстично за поредния си ангажимент като Том Круз за филма "Интервю с вампир", Том Ханкс за ролята си в ...

Изчислиха с колко се удължава живота ако откажем месото

Хората, които не сядат без месо на масата, особено обработено, живеят средно с три години и половина по-малко от вегетарианците, съобщава Science Daily като цитира данни от ново изследване на специалисти от Мейо клиник. ...

Диетата на „Планината“ от „Игра на тронове“ ще ви уплаши

Исландският актьор Хафтор Бьорнсон от „Игра на тронове“, който играе Грегър Клегейн – Планината, сподели в Instagram хранителния си режим, пише Obekti.bg. ...

Колко храна трябва да се поема наведнъж: 5-те принципа на "ръчната диета"

Когато всичко е с мярка, не страда нито здравето, нито талията. Това припомнят от научно-популярното списание Guard Your Health като цитират и редица изследвания, които доказват,  че напоследък преяждането се превръща в "масов спорт". А в същото врем...

50 начина да направим диетата си по-ефективна

Колкото и да се пише за диетите и правилното хранене, като че ли винаги има още нещо, което може да бъде казано и написано. Именно с тази цел специалисти от Американската асоциация по диетология (American Dietetic Association - ADA) са се опитали да обобщ...