живот

5 начина да изживеем 2015 г. без да съжаляваме за нищо

Нека ви разсея за момент и да ви дам една тема за размисъл. 2014 си заминава, скоро стават 8 години откакто много близка моя приятелка почина. Мисля си за последния разговор, който имах с нея. С мек и слаб глас тя ми каза, че единственото нещо, за което с...

10 теории, които обясняват защо сънуваме

Онейрологията или науката за съня обхваща невронауката, психологията и дори литературата. Въпреки това фактът е налице – причината защо сънуваме все още е покрита в мистерия. Това обаче не спира учените да измислят някои наистина забележителни хипотези, п...

Седемте златни правила на здравословния живот

Седем прости практики намаляват с 50% риска от заболяване и смърт от сърдечни болести или рак. ...

Повече от мъдри мисли. Думи, променили живота на хора

В живота на всеки човек има думи, които са потънали в душата му веднъж и завинаги. И това не е задължително да са цитати на известни писатели. ...

Просто упражнение ни показва колко дълго ще живеем

Просто упражнение със сядане на пода и ставане, без да се подпираме, предсказва колко дълго ще живеем, пише в. Дейли мейл. Тестът е разработен от бразилските лекари Клаудио Араухо и Гама Фильо от университета в Рио де Жанейро. ...

15 неща, които трябва да кажете през живота си

Преди да сте си отишли от този свят, има някои неща, които наистина трябва да изречете на глас. Те не са сложни. Те не са поезия. Те са кратки изречения с голямо значение. По всяка вероятност голяма част от тях вече сте ги казвали, а за останалите вс...

12 важни умения на успешните хора

Съществуват много умения, от които всички ние не се нуждаем. Можем да сме щастливи и успешни и без да знаем как да си поправим двигателя на автомобила, как да програмираме уеб приложение или да поправяме прахосмукачка. Разбира се, това са полезни умения, ...

"Файненшъл Таймс": Руснаците намират добрия живот в България

"Искате да избягате от стреса на Москва? За руснаците от средната класа България стана популярно място, в което може да се намери втори дом". ...

Десетте елемента на щастливия живот

Елементите са формулирани след преглед на най-новите изследвания в областта на психологията и свързаните с нея дисциплини. Пътят на всеки от нас към щастието е различен, но данните сочат, че тези десет елемента много често влияят положително върху чувство...

Големите привилегии, за които забравяме да бъдем благодарни

Дори в моментите на несигурност, когато животът изглежда напълно непредвидим, е важно да гледаме в перспектива.  ...

7 храни за оцеляване

Ако имахте възможност да вземете със себе си на откъснат от света остров само седем вида храни, кои биха били те? ...

Не документирайте живота, живейте го!

Нещо немислимо се случи на сватбата на един приятел миналия месец. След като младоженецът беше помолен да потвърди желанието си да приеме булката за своя законна съпруга, той вдигна ръката си, сякаш искаше да каже "чакайте малко." Няколко дълбоки въздишки...