въглехидрати

Откриха произхода на човешката любов към въглехидратите

Произходът на трайната любов на съвременните хора към въглехидратите може да е отпреди нашето съществуване като вид, според ново проучване. ...

Повече въглехидрати за по-дълъг живот

Въпреки популярността на високопротеиновите и палео диети, изследване показва, че с напредване на възрастта точно обратното е най-добро за нас. Нископротеиновата, високовъглехидратна диета е най-благотворна за здравето в по-късна възраст и ...

Най-вкусното съотношение между мазнини и въглехидрати

Германски учени, провели експерименти с опитни мишки, откриха кое е "най-вкусното" съотношение между мазнини и въглехидрати, предаде ТАСС. ...

12 съвета за по-добро здраве - Част 9

Забравете енергийните напитки, полейте тренировката в бира. И като сте тръгнали, хапнете малко гуакамоле. Нови проучвания доказват, че храните, които се опитваме да избягваме – мазнините, въглехидратите и дори бирата – всъщност са идеалното гориво, с коет...