здравословен начин на живот

„СамЕлион“ – здравословен начин на живот между София и Рила

Нов комплекс в подножието на Рила предлага еднофамилни и двуфамилни къщи в затворена жилищна зона и публични пространства, пълен набор от спортни и възстановителни услуги, обединени от концепцията за качествен живот в здравословна среда. "Искам Компл...

Kолко трябва да ходим пеша всеки ден, за да отслабнем?

Да отслабнем е трудна, но и постижима цел. Има една простичка формула за смъкване на килограми, която винаги работи – яж по-малко и се движи повече. Ходeнето е най-простият и лесен начин за поддържане на добра форма, а и за свалянето на излишните килограм...

Кои държави водят най-здравословен начин на живот

Средната продължителност на живота в световен мащаб се е покачила от 52,6 години през 1960 г. до 71,9 години през 2017 г. Подобряването на световното дълголетие до голяма степен е резултат от по-здравословен начин на живот и напредък в медицинската технол...

Сряда е! Ден за здраве

Всяка сряда човечеството живее малко по-здравословно в сравнение с всички останали дни през седмицата. До това заключение достигнаха група британски изследователи. Всяка сряда, дори несъзнателно, хората спазват най-голяма част от препоръките за здравослов...

11 вредни неща, които са били смятани за здравословни

През цялата си история хората са търсили нови начини да лекуват болести, да живеят по-дълго, да изглеждат по-добре и да бъдат по-здрави. Търсенето на здравни продукти продължава и днес с най-новите медикаменти и диети. Но може би всички ние се нуждаем от ...

Ози Озбърн ще води рубрика за здравословния начин на живот

Самообявилият се наскоро за медицински феномен бивш вокалист на Black Sabbath Ози Озбърн става колумнист на популярното списание Rolling Stone. Дотук нищо необичайно, но изненадата тепърва предстои. Музикантът, който оповести, че дарява тялото си на наука...