поза

Ето защо не трябва да кръстосвате краката си, докато седите

Кръстосването на краката е много често срещана поза на седене. Много от нас го правят автоматично. Нещо повече – подобна поза придава елегантност и излъчва сексапил, особено при жените. Толкова сме свикнали с нея, че много от нас нямат представа как се от...

Какво означава любимата поза за сън на кучето ви?

Нашите кучета са олицетворение на лоялността и безрезервната любов. Подобно на хората, и те си имат уникален характер. ...

Microsoft създаде билборд, който коригира позата на човека

Мнозина в ежедневието носим чанти, които са твърде тежки - това оказва значително влияние върху състоянието на скелета и мускулите. Създава изкривявания. Те са една от най-честите съвременни деформации сред модерните хора, пренасящи всеки ден до...

Как да се заредим с увереност за целия ден? Психолог от Харвард обяснява

Сутрините са тежки, но, според психоложката Ейми Къди от Харвард, съществува лесен начин да ги направите по-приятни. Нужно е само да започвате деня си с едно простичко упражнение – още преди да сте стъпили на пода, разтегнете тялото си възможно ...

Как позата влияе на настроението

Когато се почувствате тъжни и потиснати, обърнете специално внимание на позата, в която сте в момента. ...