Знаци, че не се храните достатъчно
Обновена 20:30ч., 01.05.2018
Гладуването е също толкова лошо, колкото преяждането. Нашето тяло се нуждае от гориво, от храна, за да функционира правилно.
Често обаче се обръща по-голямо внимание на преяждането , отколкото на недохранването. Тялото ни обаче има редица начини да сигнализира, че нещо в диетата ни не е наред, че не получава достатъчно храна. Например, ако постоянно ни е студено, ако действаме забавено, ако настроението ни се е влошило и т.н., това са все признаци, които ни говорят, че в диетата ни има проблем. Има недостиг.
Редакторите на Insider споделят няколко признака, по които да си дадем ясна сметка, че не се храним достатъчно.
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
|
|
Апаратът Parker Solar Probe за първи път успя да "докосне" Слънцето и се свърза със Земята
Свят |
Обновена 16:20ч., 27.12.2024
Глобалните фондове възстановяват притока си заради данните за инфлацията в САЩ
Финанси |
Обновена 16:05ч., 27.12.2024
Властите в Бразилия обвиниха китайски производител на електромобили в робска експлоатация на работници
Компании |
Обновена 15:50ч., 27.12.2024
И тази година Столична община заменя фойерверките за Новата година със светлинно шоу
Общество |
Обновена 15:20ч., 27.12.2024
Полският премиер разкритикува Унгария заради връзките ѝ с Русия
Свят |
Обновена 15:05ч., 27.12.2024
6 грешки, с които пречим на детето да се учи добре
Техники за успех |
Обновена 16:45ч., 17.09.2018
В нито един университет няма да ви научат на това
Лидерство |
Обновена 00:11ч., 20.10.2018
В битка със самотата на работното място
Мениджмънт |
Обновена 00:15ч., 27.12.2024
На днешната дата, 27 декември. Стефановден
На днешната дата |
Обновена 00:04ч., 27.12.2024
Южнокорейското разузнаване: Украйна е пленила ранен севернокорейски войник
Свят |
Обновена 08:35ч., 27.12.2024
Румъния закрива над 30 сухопътни гранични пункта след 1 януари
Свят |
Обновена 11:05ч., 27.12.2024
Легендарните реклами: Гардиън - "Въпрос на гледна точка"
Реклама | Advertorial |
Обновена 01:11ч., 27.12.2024
Apple е на крачка от пазарна капитализация от 4 трлн. долара
Технологии |
Обновена 08:50ч., 27.12.2024
Коментари
Няма въведени кометари.