Знаци, че не се храните достатъчно
Обновена 20:30ч., 01.05.2018
Гладуването е също толкова лошо, колкото преяждането. Нашето тяло се нуждае от гориво, от храна, за да функционира правилно.
Често обаче се обръща по-голямо внимание на преяждането , отколкото на недохранването. Тялото ни обаче има редица начини да сигнализира, че нещо в диетата ни не е наред, че не получава достатъчно храна. Например, ако постоянно ни е студено, ако действаме забавено, ако настроението ни се е влошило и т.н., това са все признаци, които ни говорят, че в диетата ни има проблем. Има недостиг.
Редакторите на Insider споделят няколко признака, по които да си дадем ясна сметка, че не се храним достатъчно.
НОВ КОМЕНТАР
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
|
|
Колумбийският президент Густаво Петро не признава легитимността на своя крайнодесен приемник
Политика |
Обновена 09:00ч., 07.07.2026
Зеленски ще настоява НАТО да осигури системи за противовъздушна отбрана след интензивните руски удари
Свят |
Обновена 08:40ч., 07.07.2026
Времето: Слънчева сутрин, но на места следобед ще превали
България |
Обновена 07:30ч., 07.07.2026
Как да разграничите полезните провали от останалите?
Лидерство |
Обновена 00:55ч., 07.07.2026
NBC: ЦРУ вербува шпиони с алкохол, риболовни принадлежности, виагра и лекарства срещу косопад
Свят |
Обновена 20:00ч., 06.07.2026
Русия затваря железопътните гранични пунктове с Финландия, Естония и Латвия
Свят |
Обновена 19:20ч., 01.07.2026
Гергана Манолова е новият изп. директор на Сдружението на фамилния бизнес в България
Мениджмънт |
Обновена 14:40ч., 03.07.2026
Времето: Слънчева сутрин, но на места следобед ще превали
България |
Обновена 07:30ч., 07.07.2026
Китайският BYD е близо до решение за втори европейски завод
Автомобили |
Обновена 19:00ч., 01.07.2026
Ройтерс: Марк Зукърбърг казва, че технологията за AI агенти напредва по-бавно от очакваното
Технологии |
Обновена 11:00ч., 03.07.2026
Как да разграничите полезните провали от останалите?
Лидерство |
Обновена 00:55ч., 07.07.2026
NBC: ЦРУ вербува шпиони с алкохол, риболовни принадлежности, виагра и лекарства срещу косопад
Свят |
Обновена 20:00ч., 06.07.2026
Български учени ще правят ток от сероводород в Черно море
Енергетика | Advertorial |
Обновена 14:06ч., 27.07.2014
Русия затваря железопътните гранични пунктове с Финландия, Естония и Латвия
СвятГергана Манолова е новият изп. директор на Сдружението на фамилния бизнес в България
МениджмънтБНБ: Депозитите на домакинствата у нас нарастват с 19% към края на май
ФинансиКитайският BYD е близо до решение за втори европейски завод
АвтомобилиПочина големият актьор и режисьор Йосиф Сърчаджиев
ОбществоВ дълбокия космос: Открита е огромна формация с диаметър 1,3 млрд. светлинни години
Наука и Здраве5 начина да се изправите срещу шефа, без да рискувате работата си
УправлениеОт 1 август се повишават минималните осигурителни прагове
БългарияРойтерс: Марк Зукърбърг казва, че технологията за AI агенти напредва по-бавно от очакваното
ТехнологииПентагонът създаде централизиран команден център за дронове
СвятИзненадващата причина другите постоянно да ви разочароват
Техники за успехABSOLUT представя уникалната си арт колекция на изложба в София
БългарияДжеф Безос влиза в съревнование с Илон Мъск на два фронта
ТехнологииADVERTORIAL
Бъдещето си ти: Fibank стартира новото издание на своята стажантска програма
70 години инженерна прецизност: как фабриката на GROHE в Лар превърна душа в технологично преживяване
Коментари
Няма въведени кометари.