Финанси
|Компании
|Енергетика
|Икономика
|Почивката - най-добрият стимул за производителността
Производителността на труда е обрасла с много митове. Но никой не би оспорил твърдението, че първият ключ към желания от всеки ръководител показател - "повишаване на производителността на труда" е промяна на начина на работа, пише Тони Шварц за Harvard Business Review.
Както всеки знае, номерът не е да се генерират повече часове, а по- скоро стойност, която се произвежда по време на работата. Всички спортисти са наясно, че големите победи идват, когато има баланс между професионалните усилия и почивката. В бизнеса е същото. Човешкото тяло изисква подновяване на силите на определени интервали не само физически, но и умствено и емоционално.
Много мениджъри се тормозят над въпроса как да организират работата в компанията си. Разбира се, има професии, които не позволяват гъвкаво работно време, но е важно да се знае, че човешкия организъм не е като компютър.
Натаниел Клейтман, изследовател в областта на съня е открил нещо много интересно. Той е разбрал, че тялото на човека редува цикли на активност и спад в период от 90 минути.
Това означава, че на всеки 90 минути през деня, както и през нощта по време на сън имаме спадове и повишения на работоспособността. Телата ни са така устроени, че ни изпращат сами сигнали за това кога имаме нужда от почивка – глад, сънливост, загуба на фокус. Най-често, за да излезем от тази ситуация използваме заместители като кофеин и храна.
Очевидно е, че не може служителите да прекъсват работата си на всеки 90 минути, като се има предвид редицата изисквания, пред които са изправени. Възможно е обаче мениджърите да променят начина на управление на енергията, както и да изберат най-добрия начин за работа за себе си.
Уверете се, че основният ви приоритет е да свършите най-важната си задача за деня за време от 60 до 90 минути и насърчавайте и другите да правят това.
Също така подтиквайте служителите си да си вземат почивки периодично през деня. Така се получава "ъпгрейдване" на тонуса за много кратък период от време.
Ключови думи
ОЩЕ ОТ КАТЕГОРИЯТА
|
|
Официално отвори врати AYA Estate Vineyards – първата в България и региона винарна и галерия за съвременно изкуство
Икономика | Advertorial |Политическите коментари на идеята на Борисов за закриване на ДАИ
Политика |САЩ разрешиха на южнокорейски компании да използват визи B-1 за инвестиционни проекти
Свят |Австралия предлага на Великобритания и съюзниците си достъп до своите редкоземни елементи
Бизнес |Инфлацията в еврозоната се ускорява до 2,2% през септември
Икономика |Бойко Борисов предлага да се закрие ДАИ
Политика |България започва нов сондаж за природен газ в Черно море
Политика |От 8 октомври ще санкционират търговците, които вдигат цените необосновано
България |Обратно изтичане на мозъци: 85 известни учени от САЩ са се преместили на работа в Китай от 2024 г.
Свят |Зеленски: Положението в Запорожката АЕЦ е критично
Свят |Федералното правителството на САЩ спря работа
Политика |Нови директиви пред генералите: Военни сили за бързо реагиране ще потушават граждански безредици в САЩ
Свят |Едно от пет работни места в туризма ще останат незаети в Европа през следващото десетилетие
Свят |ADVERTORIAL

Официално отвори врати AYA Estate Vineyards – първата в България и региона винарна и галерия за съвременно изкуство

Vivacom с три отличия от престижния конкурс Forbes HR & Employer Branding Awards 2025

Коментари
Няма въведени кометари.