10 хил. българи се включват в иницативата за 1 час масов спорт

Над 10 000 българи ще се включат в  първото глобално събитие "Active Hour" за 1 час масов спорт. Въпреки първия сняг и студеното време, те ще вземат участие в инициативата тази събота, когато всеки може да спортува каквото и където пожелае.

Active Hour е уникална по рода си кауза, която има за цел да вдъхнови хората да живят активно и да подобрят живота си. На 30. ноември от 12:00 ч. България ще стане първата държава в света, провела активния час. Събитието има всички предпоставки да се превърне в глобално движение по подобие на световноизвестния "Еarth Hour". В рамките на този час всеки може да потича в парка, да поиграе любимия си спорт, да направи фитнес упражнения вкъщи или просто да се разходи. Най-важното е да активизира хората около себе си - приятелите, половинките, роднините, децата - и заедно да се раздвижат за 60 минути. Събитието няма определено място. Всеки сам може да избере как и с кого да спортува.

България се нарежда на трето място в Европа по брой на деца в предучилищна възраст с наднормено тегло, като увеличението на затлъстелите деца от последното проучване през 2009 година е с цели 50%. Тревожните данни за населението се допълват от последния доклад на СЗО, според който 54% от българите над 20-годишна възраст са с наднормено тегло.

Едно от последните изследвания за връзката между физическата активност и здравето, проведено от британски учени, доказва, че 60 минути умерено до енергично физическо натоварване може да покачи оценките на децата с една единица. Това означава, че 1 час спорт на ден подобрява не само физическото здраве, но и успеха. Аctive Hour ще покаже, че 60 минути спорт на ден са достастъчни да се промени съдбата не само на тях, но и на цялата нация.