преумора

Не пренасяй работата вкъщи

Не пренасяйте работата си вкъщи. През последните месеци тази фраза изгуби част от ефекта си, предвид масовото въвеждането на работа от разстояние заради пандемията от коронавирус, но основната идея зад нея си остава същата.Ако постоянно сте заети с различ...

Почивате ли си както трябва?

Над 17 милиона души по света страдат от синдрома на хроничната умора. Много от тях не могат да се откъснат от работата, дори по време на почивка.Ново проучване показа, че вече почти няма работещ, който да може да се "изключи" напълно от недовършената...

Над 270 души са починали от преумора заради изборите в Индонезия

Малко повече от седмица след като в Индонезия се проведоха най-големите еднодневни избори в света стана ясно, че повече от 270 избирателни служители са починали, най-вече от заболявания, свързани с преумората, дължаща се на дългия работен ден и преброяван...

Не се излежавайте до късно през уикенда, ще се чувствате по-изморени

Учени от университета на Колорадо в Боулдър установиха, че дългият сън през уикенда не може да компенсира недоспиването през работните дни в седмицата, съобщи сайтът MedicalXpress. Обратно, навикът човек да си отспива в края на седмицата може да увреди зд...

Макрон излезе в непланиран отпуск, преуморил се

Президентът на Франция Еманюел Макрон реши да си вземе 5-дневна непланирана отпуска поради умора, предизвикана от напрегнатия работен график, съобщи днес френското обществено радио "Франс енфо", предаде ТАСС.По тази причина френският държавен глава разпор...

Всеки пети работещ японец рискува да умре от изтощение

Всеки пети японец, който работи, рискува да умре от преумора според правителствен доклад, посветен на този японски феномен. ...

Излежаването през почивните дни ни изморява

Промяната на установеното време за сън може да ни донесе повече вреди, отколкото ползи, съобщава Vesti.bg, цитирайки в. "Индипендънт", позовавайки се на изследване на института "Каролинска" в Швеция. ...

5 признака, че сте на ръба на хронична преумора

Като предприемачи, повечето сме "рационални оптимисти"; вярваме в бизнесите и екипите си и въпреки периодичните кризи на увереността, вярваме, че ние сме правилните хора да поведат компанията към успеха. ...

Китайски компании борят стреса в службата с маски

Харесвате ли освободените работни петъци? В Китай те се превръщат в култ - някои компании в страната въвеждат "ден без лица", разказва списание "Тайм". ...

4 прости, научно доказани лека срещу хроничната преумора

След като, в продължение на няколко седмици, работих по едно доста трудоемко благотворително събитие, сериозно се преуморих. Когато по-късно шефката ми ме помоли да изпълня няколко прости задачи, едва не й се сопнах. А когато колегите и приятелите ме пита...

Две трети от българите преуморени от работа

Българите буквално боледуват от претоварване с работа. Това показаха резултати от национално изследване на условията на труд, представени днес от директора на Балканския институт по труда и социалната политика и бивш социален министър в правителството на ...

Работохолизмът не гарантира високи резултати

Изследователите са единодушни: дългите часове работа могат да увеличат стреса и да отключат множество рискове за вашето здраве, включително безсъние и високо кръвно. За разлика от вашия компютър, вашият организъм не разполага с вентилатор, който да ви пре...