здраве

Да броим ли калориите?

Наближава пролетта, вече започваме да преглеждаме и сортираме някои дрехи. Вероятно сте пробвали някой и друг панталон и сте установили, че зимата е взела своя дан от вашата фигура. Време е за диета. ...

Колко е вредна захарта за тялото?

Липсват ви Коледните сладкиши? Или просто следобедното захарно десертче, с което трудно може да се разделите. Това, което прави много от храните вкусни е именно захарта, която е и важен източник на енергия за нашето тяло. Тя е това, което често ...

Здравословни храни срещу инфекциите

Без съмнение сте чували за бактериалните инфекции? Бактериите са част от живота ни. Когато мислим за това си представяме класическите инфекции и болести, които всички сме преживели в някакъв момент. ...

Ако не пиете достатъчно вода

Пиенето на достатъчно вода е също толкова важно, колкото яденето на качествена и здравословна храна, дишането на чист въздух и движението. Но както обикновено става, все не ни остава време за тези така важни неща. Затова тялото ни обикновено ни ...

Стресът е заразен

Роднините и приятелите на хората, страдащи от посттравматично стресово разстройство, също започват да проявяват подобни симптоми, откриха учени от университета в Калгари, Канада.  ...

Учени: Ултра обработените храни имат връзка със заболяването от рак

Има връзка между силно обработените храни и заболяването от рак сред хората. Това сочи изследване на френски учени, основано на хранителния прием и здравните показатели на 105 000 души, предава BBC News. ...

Картофи срещу деменция

За картофите от десетилетия се говори, че са нездравословни и дори здравните власти препоръчват да ги ограничаваме в менюто си. Британски учени обаче обявиха, че са много полезни и намаляват риска от инфаркт и деменция, съобщи в. "Дейли мейл". ...

Ранните симптоми на диабет, които ще ви помогнат да потърсите навреме помощ

Диабетът е заболяване, което засяга способността на организма ни да произвежда или реагира на инсулин, което води до висока кръвна захар. Първите симптоми могат да бъдат толкова незабележими, че някои хора несъзнателно ги игнорират. Ако не се ле...

Съставка в бирата помага срещу опасни заболявания

Американски биолози от университета в Орегон откриха в бирата съставката ксантохумол, съдържаща се в хмела, която може да послужи като лекарство срещу опасни заболявания от рода на затлъстяването, повишеното кръвно налягане и диабета, съобщава сайтът Лайф...

10 признака, че бъбреците ви не работят както трябва

...

Отказът от кафе може да повлияе благотворно на зъбите

Американски изследователи от университета в Дюк са стигнали до заключението, че въздържането от консумация на кафе може да осигури здравословен вид на зъбите, а също така да повлияе положително върху цялостното здраве, пише Мedikforum.  ...

Навици, които ще ни помогнат да поддържаме красота и здраве

Можем да намерим милион съвети, как да останем здрави, жизнени и красиви. Сред тях естествено са следене на калории, интензивно занимаване със спорт, ограничаване на храната.  ...