напрежение

5 съвета за борбата със стреса

Да бъдеш управител на бизнес може да бъде изключително изтощаващо. Безкрайният списък със задачи, кратките крайни срокове и интензивното темпо на работа внасят огромно напрежение и стрес във вашата работа, особено когато отговаряте не само за себе си, но ...

Как да използваме тревожността и безпокойството в наша полза

Докато в някои случаи тревожността и безпокойството могат да бъдат симптоми на сериозни психически проблеми като депресия и нервни разстройства, повечето прояви на тревожност в ежедневието представляват просто естествена част от живота и човешката природа...

7 начина да намалите ежедневния стрес на работното място

Сключването на голяма сделка или завършването на важен проект може да превърне най-обикновения ден в специален. За съжаление, тези успехи носят със себе си и някои не малки негативни последствия, които не трябва да бъдат пренебрегвани. Проблемите на работ...

Спорове и високо напрежение на плаж Корал

Високо напрежение и скандали има отново на плаж Корал. Охранители и летовници си разменят заплахи и обвинения заради достъпа до екологичния плаж и ограничението да къмпингуват, съобщи бТВ. ...

Сирия: ООН се страхува от ситуация извън контрол

Генералният секретар на ООН Антонио Гутериш призова петте постоянни членки на Съвета за сигурност да избегнат излизането на ситуацията в Сирия извън контрол, предават информационните агенции. ...

Аферата "Скрипал": Кремъл гони 60 американски дипломати

Москва ще експулсира 60 американски дипломати и ще закрие консулството на САЩ в Санкт Петербург в отговор на решението на Вашингтон по аферата „Скрипал“, заяви външният министър Сергей Лавров, цитиран от Франс прес. ...

Ким Чен Ун договаря среща с президента на Южна Корея

Лидерът на Северна Корея Ким Чен Ун е приел южнокорейска делегация в Пхенян и са се договорили да работят за намаляване на военното напрежение на Корейския полуостров, съобщи официозната агенция ЦТАК. ...

Турция реагира остро срещу Холандия за признаването на Арменския геноцид

Турция осъди остро решението на холандския парламент да признае Арменския геноцид в Османската империя. ...

Президент и премиер в сблъсък на тема Пеевски

Президентът Румен Радев и премиерът Борисов изостриха тона помежду си вследствие на участието и коментарите на Борисов вчера в предаването "Питай премиера" по bTV. ...

Стресът като мотиватор

Когото и да попитате, няма да намерите човек, който да ви каже, че стресът е нещо приятно. Стресът ви кара да чувствате  тревожност, която прави живота ви по-напрегнат и нещастен. В мислите си постоянно чувате глас, който ви казва, че трябва да се пр...

Да разтоварим мускулното напрежение

Статичната гимнастика помага за елеминиране на вътрешното напрежение и спазмите в мускулите. Това просто упражнение помага за обогатяване на тялото с кислород и за отпускане. Няма да повярвате колко различни мускули участват в него. ...

ООП иска замразяване на признаването на държавата Израел

Централният съвет на Организацията за освобождение на Палестина (ООП) призова да спре признаването на държавата Израел в отговор на решението на американския президент Доналд Тръмп да признае Йерусалим за столица на евреите, съобщи Франс прес. ...