негативни мисли

В преследване на съвършенството

Вероятно сте подложени на не малко напрежение в работата. Бизнес средата става все по-забърза и по-взискателна. В тези условия е напълно естествено е да искате да дадете най-доброто от себе си. Но стремежът да бъдете перфектни може да навреди на психичнот

Оптимистична настройка

Произхождам от дълга линия на хора, които са изключително притеснителни - и майка ми, и баба ми са загубил безброй часове сън заради неща, които не могат да контролират, загрижени за това какво може да се обърка. Като дете се тревожех за това да ли другит

Перфекционизъм в различна посока

Пречи ли стремежът ви към съвършенство на вашата способност да ръководите служители си и влияе ли негативно на собственото ви представяне? И днес много хора продължават да възхваляват перфекционизма, но когато той се появи се появи на работното място, зае

Извън оковите на мрачните мисли

В интернет можете да намерите множество статии, посветени на лошите ефекти от негативните мисли - как те оформят нашия мироглед, взаимоотношенията ни с другите и нашия потенциал за постигане на успех. ...

Затънали в лоши мисли

Бизнес анализаторът и стратег Мерили Керн разказва за склонността на хората към песимизма и начините да контролираме нашето съзнание, така че да живеем по-добре. ...

Свободни сте да забравяте лошото

През последните шест години водя радиопредаване и подкаст на име „Two Guys on Your Head“. То се излъчва всеки петък сутринта, като ние обикновено получаваме много позитивни отзиви от нашите слушатели. Както при всички неща обаче, предаването ни не се харе...

Може ли песимизмът да бъде полезен?

Когато имате някакви притеснения за бъдещето, вашите близки и роднини обикновено ви съветват да погледнете от  позитивната страна и да се отърсите от негативните мисли. На пръв поглед в този съвет звучи повече от логично, особено като се има предвид ...

Не струвам, не струваш, не струват... Е, не така!

Голяма част от нещата, които се случват на работното място могат да бъдат поставени в конкретни рамки. Не е лесно да прецените как да тълкувате всичко това, което се случват около вас, как да реагирате на последните събития в офиса и как да комуникирате с...

О, ужас! Ами, ако се изложа?!

Какво минава през ума ви, докато се подготвяте за изнасянето на някаква реч или представянето на важна презентация пред вашите колеги? Много вероятно е в този момент в съзнанието ви да се активира вашият негативен вътрешен глас, който да ви засипе с вредн...

Негативните мисли, от които трябва да се отървем

Случва ли ви се често да премисляте и анализирате нещата толкова задълбочено, че да губите ценно време, което може да бъде използвано по по-ефективен начин? ...

8 начина да се отървете от негативните мисли

Осъдителният глас във вашата глава изпълва съзнанието ви с негативни и разрушителни мисли. Той ви казва, че не сте достатъчно интелигентен или пък, че не работите достатъчно здраво и не заслужавате да успеете. ...

Как да избегнем негативните мисли на работа?

Умението за общуване с колегите е предпоставка работата да върви добре. ...