здраве

Близо 60% от децата у нас са пасивни пушачи

57,5 % от децата в България са изложени на пасивно пушене в дома, заяви за „Фокус” Деница Иванова, старши експерт в Регионалната здравна инспекция – Смолян. Тя цитира проучване на Националния център по обществено здраве и анализи от 2013 г., обхванало 290...

Още „за“ и „против“ вегетарианските диети

Вегетарианските диети са вредни, твърдят молекулярни биолози от университета Корнел, САЩ. Изследванията са пореден епизод в спора за здравословното хранене и резките преходи между месоядство и вегетарианство. ...

Има ли еликсир на младостта?

Учени търсят начини да предотвратят дегенеративни болести, свързани със стареенето, за да увеличат продължителността на живота, съобщава Франс прес.  ...

78-годишно изследване на Харвард разкрива тайната на щастието

78-години по-късно и благодарение на 724 участници, едно изследване на Харвард най-накрая успя да отговори на въпроса какво ни прави щастливи. Всичко стартира през 1938 г. Учените решават да се фокусират върху 268 второкурсници в Харвард и 456 16-годишни ...

Дългата дрямка през деня е опасна за вашето здраве

Продължителният сън денем и прекомерната умора са свързани с риск от появата на метаболитен синдром и свързаните с него нарушения на чувствителността към инсулина. Изводът е на американски лекари, направили най-мащабното проучване в света с данните от 21 ...

Отбелязваме Световният ден на съня

Днес е Световният ден на съня. ...

Планирането на деня води до депресия

Според изследователи детайлното планиране на деня предизвиква депресия, затова специалистите препоръчват повече да разчитаме на импровизацията. ...

Любопитни факти за ябълките

С ябълка на ден, докторът ще е далеч от мен" . Кой не е чувал това? ...

Изпитани начини да заместите кофеина, ако сте уморени

Монотонната работа пред компютър всеки ден уморява. Множество фактори влияят на настроението ни, включително дали сме успели да си починем през нощта, дали работната седмица е особено стресова. Въздействие оказва също пролетната умора, промяната на часово...

Вредите, които ни нанасят преработените храни

Храната е основен фактор за нашето здраве и живот. Тя може да бъде лекарство, но може да е и отрова. Преработените храни имат висока калорийна стойност, но не носят на тялото ни така ценните витамини и минерали. Те съдържат трансмазнини, рафинирана захар ...

Депресията засяга цялото тяло, не само съзнанието

Международен екип от изследователи проучи влиянието, което депресията оказва върху нашето тяло. За първи път връзката между нея и оксидативния стрес е описана в изключително големи подробности. Това не само че опровергава твърдението, че депресията е само...

Артрозната болест атакува младите пред компютрите

Артрозната болест, популярна в ежедневието като шипове, напоследък засяга все по-млади пациенти заради обездвижването зад компютрите. Това коментира д-р Алекси Каров, директор на Специализираната болница по рехабилитация в Баните, област Смолян, цити...